足跟痛

足跟痛

      足跟痛是由急性或慢性損傷引起，以足跟著力部位疼痛為主要癥狀，多見(jiàn)于中老年人，女多于男。本病可分為三類(lèi)，一是跟后痛，二是跟下痛，三是跟骨病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病是由于年老肝腎不足、體質(zhì)虛弱，不能溫煦和滋養(yǎng)跟骨及其經(jīng)脈，導(dǎo)致骨萎筋弛；或因風(fēng)寒濕邪侵襲，致使氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)受阻。

（1）刮痧治療

(2）拔罐治療
●留罐法
      選用穴位：承山、太溪、昆侖、水泉、照海、足三里、三陰交、阿是穴。
      操作方法：使用留罐法，留罐時(shí)間10?15分鐘。隔日1次，5次為1個(gè)療程。

(3）預(yù)防調(diào)護(hù)
●在拔罐、刮痧治療的同時(shí)，可配合服用補(bǔ)益肝腎的藥物，如六味地黃丸等。還可配合中藥外洗、熱敷等方法治療。
●疼痛較重時(shí)，應(yīng)多注意休息，不宜站立或行走，以減少負(fù)重所引起的疼痛。
●平時(shí)宜穿軟底鞋或在患側(cè)的鞋內(nèi)放置海綿墊。局部可每天熱敷或用溫水浸足。