由于特殊的生理構(gòu)造，女性在大齡、患病等特殊情況下備孕可能會(huì)存在很多問題，比如大齡女性妊娠比較容易使自身的健康狀況發(fā)生問題，也有可能因?yàn)槁炎拥馁|(zhì)量及其他因素對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響等。高齡產(chǎn)婦妊娠存 ...[詳情]

一般來說，精子在陰道里的壽命不超過8小時(shí)，僅僅只有一小部分強(qiáng)壯的精子能夠快速順利地到達(dá)子宮，這其中又只有極少數(shù)的精子能與卵子成功結(jié)合，最后形成胚胎。因此，如果精子質(zhì)量較差，則其運(yùn)行較慢，便很難在存活時(shí) ...[詳情]

一個(gè)健康的寶寶首先得益于一個(gè)優(yōu)質(zhì)的胚胎，只有健康的卵子和健康的精子結(jié)合，才有機(jī)會(huì)造就一個(gè)優(yōu)秀的胚胎。呵護(hù)好卵巢和子宮，創(chuàng)造條件提高卵子質(zhì)量，對懷孕是十分重要的。一般卵子的存活時(shí)間為24小時(shí)，也有甚為強(qiáng) ...[詳情]

備孕女性體檢項(xiàng)目：1、生殖系統(tǒng)檢查檢查是否患有婦科疾病，同時(shí)篩查淋病，梅毒等性病，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)無癥狀性疾病，及時(shí)治療，防止對胎兒造成傷害。2、肝功能檢查肝功能檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)乙肝病毒攜帶者和病毒性肝炎 ...[詳情]

目前社會(huì)上是沒有孕前體檢的硬性規(guī)定的，但是為了寶寶的健康和未來，孕前體檢仍然是非常必要且非常重要的。1、孕前體檢可以幫助夫婦在最佳狀態(tài)下懷孕，符合優(yōu)生學(xué)宗旨，同時(shí)孕前體檢可以減少孕期并發(fā)癥的發(fā)生，對孕 ...[詳情]

○三婦無子（1）子宮虛寒的女人不易懷孕我們在前文講過，懷孕的首要前提是母親的血要足，血足的表現(xiàn)為月經(jīng)正常，而如果子宮虛寒，氣血虛，就容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫以及輸卵管不通的病癥，這些病癥直接影響懷孕 ...[詳情]

氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細(xì)弱。血虛：經(jīng)期多錯(cuò)后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少 ...[詳情]

對于有生育計(jì)劃的準(zhǔn)媽媽們來說，積極的備孕是非常重要的，在備孕期間大家要關(guān)注的事情非常多，孕前檢查就非常的重要，準(zhǔn)媽媽們一定不能忽視了。專家指出有4類正在備孕的準(zhǔn)媽媽尤其是不能忽視了孕前檢查，下面向大家 ...[詳情]

現(xiàn)實(shí)中很多女性有月經(jīng)不規(guī)律的情況，主要是生活和工作的影響，女性月經(jīng)不規(guī)律會(huì)影響懷孕嗎?對于這一問題，不少朋友心中有疑問，專家表示女性月經(jīng)不規(guī)律會(huì)影響懷孕，甚至是出現(xiàn)不孕，下面專家來為大家具體介紹。由于 ...[詳情]

對于女性來說身體孕酮低最大的危害就是導(dǎo)致身體出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)，危害胎兒健康和自身身體健康，要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么女性孕酮低有哪些治療辦法呢?可以通過飲食調(diào)節(jié)，也可以通過醫(yī)院治療，下面來為大家具體介紹。1 ...[詳情]

雌激素是女性身體當(dāng)中不可或缺的一種雌激素，雌激素的缺乏不僅會(huì)使女性容顏早衰，同時(shí)也可能會(huì)使她們比同齡人更早進(jìn)入更年期，更加嚴(yán)重的是如果雌激素缺乏，還有可能影響她們的生育能力，因此雌激素不足的女性一定要 ...[詳情]

對于女性來說，肥胖的問題不僅影響到加的外在形象，更影響健康，不少適齡女性正是因?yàn)榉逝值膯栴}而導(dǎo)致了生育困難，給大家的身體以及心理造成了嚴(yán)重的傷害。正是為這樣，專家提醒女性朋友一定要重視肥胖的問題，要積 ...[詳情]

丁字褲又稱了型褲，就是在會(huì)陰等皮膚嬌嫩處I只有一條繩子粗的布帶，很容易與皮膚發(fā)生摩擦，引起局部皮膚充血，紅腫、破損、潰瘍、感染。[詳情]

運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋應(yīng)符合各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要求。合適的運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋是防止運(yùn)動(dòng)損傷的前提,不應(yīng)當(dāng)輕視。[詳情]

根據(jù)美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)研究，一套健康的運(yùn)動(dòng)程序包括3個(gè)方面：1周3~5天，每天20~60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如步行或騎車。[詳情]

鍛煉陰莖的方法主要有以下幾種：第一種，陰莖指壓法，無論是在疲軟狀態(tài)，還是在半勃起或充分勃起狀態(tài)，反復(fù)持久地用手指抓捏，做握緊和放松動(dòng)作，陰莖，可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活力，有效提高性能力。[詳情]

說到性功能，人們往往更多地想到男性，因?yàn)樵凇靶詯邸边@個(gè)話題上男性永遠(yuǎn)處于主動(dòng)地位，自然男性需要的精力和體力相對女性來說也更多一些。[詳情]

對男性來說，要培養(yǎng)有活力、有質(zhì)量的精子，運(yùn)動(dòng)是十分重要的。運(yùn)動(dòng)不僅可以保持健康的體魄，還是有效的減壓方式，更是使女性懷上健康寶寶的先決條件。[詳情]

有些女性總認(rèn)為自己的陰道比較松弛，不能給愛人和自己帶來性愛的最佳效果；還有些產(chǎn)婦，生產(chǎn)后陰道會(huì)變得松弛，也會(huì)影響性愛的滿意度。[詳情]

性愛本身也是一種運(yùn)動(dòng)，它能讓人心情舒暢.身體放松。然而它并不能像其他運(yùn)動(dòng)一樣提升人的身體素質(zhì)，從而良性循環(huán)地提升性愛滿意指數(shù)。[詳情]

身體平躺在墊子上，雙臂放于體側(cè)。先把一條腿向上舉起，另一條腿伸直或者彎曲放在地上，腹部收緊，腰部緊貼地面。吸氣的時(shí)候用向上舉起的腿畫圈，方向順逆均可，呼氣時(shí)則回到起點(diǎn)，并停止動(dòng)作。這樣一個(gè)方向做4~6 ...[詳情]

女性的身體特點(diǎn)是柔韌性和靈活性較強(qiáng)，耐力和力量較差，散步、快走、慢跑、健美操、游泳、瑜伽、包括戶外旅游，是最好的選擇。[詳情]

1.妻子和丈夫都鍛煉好身體，讓身體保持在最佳狀態(tài)，才能提供最優(yōu)良的精子和卵子，孕育出最棒的寶寶。[詳情]

有些備育男性腎虛，性功能不強(qiáng)，沒準(zhǔn)備要孩子之前可能會(huì)偶爾借“偉哥”來助性，但備孕期間男性必須停服一切藥物，包括壯陽藥。[詳情]

正常情況下人的血型按ABO系統(tǒng)可分為A型,B型、O型和AB型4種。[詳情]

有的婦女結(jié)婚多年不孕，多方治療無效，整日悶悶不樂，一旦收養(yǎng)一個(gè)孩子，思想包袱解除，精神變得輕松，不久便懷孕了。[詳情]

準(zhǔn)備生育寶寶的年輕夫妻最好把懷孕安排在經(jīng)濟(jì)寬裕、學(xué)習(xí)和工作都不很緊張、心情愉快、情緒穩(wěn)定的時(shí)候。[詳情]

中醫(yī)歷來重視精神心理因素在人體健康中的作用，認(rèn)為人的情志雖然是人的不同心理反應(yīng)，但情志過急或不足，均可導(dǎo)致人體生病。情志正常與否，與人體五臟六腑功能息息相關(guān)。[詳情]

男女性生活的精神情志與優(yōu)生密切相關(guān)，只有在兩心相汲、兩情相悅的情況下，結(jié)合孕育的新生命才會(huì)健康聰明。[詳情]

女性可從計(jì)劃懷孕開始就設(shè)想自己未來寶寶的模樣。有些科學(xué)家認(rèn)為在女性懷孕期間，如果經(jīng)常設(shè)想寶寶的形象，在某種程度上將要出生的胎兒與之較相似。[詳情]

爸爸媽媽永遠(yuǎn)都是不知足的，除了希望寶寶能聰明，健康外，他們還希望寶寶漂亮，可愛……沒辦法，哪位父親或母親不希望自己的寶寶是最完美的呢？但是,希望歸希望，要想生出一個(gè)漂亮寶寶需要很多努力。[詳情]

擔(dān)心懷不上，擔(dān)心懷上了原本和諧的生活會(huì)因?yàn)閷殞毜牡絹戆l(fā)生改變……備孕女性的這些擔(dān)心是情有可原的。[詳情]

專家指出：當(dāng)人體處于良好的精神狀態(tài)時(shí)、精力、體力、智力、性功能都處于高峰期，精子和卵子的質(zhì)量也高，此時(shí)受精胎兒素質(zhì)也好，有利于優(yōu)生。而女性壓力過大，情緒不好則很可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變，使身體機(jī)能受到不良 ...[詳情]

重男輕女的觀念對某些老一輩的人來說，或許還是個(gè)打不開的死結(jié)，但現(xiàn)代有的年輕夫妻對于生個(gè)男孩，仍然很熱衷，有的年輕夫妻則喜歡要女孩。[詳情]

葉酸是有效預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的水溶性維生素。準(zhǔn)媽媽一般要在妊娠第2周之后才知道自己懷孕，懷孕早期（1-12周）又正好是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果準(zhǔn)媽媽能夠從妊娠前3個(gè)月開始至孕后3個(gè)月 ...[詳情]

平衡飲食要因人而異，最重要的是適合自已。不同體質(zhì)的女性，由于個(gè)體之間的差異，在孕前營養(yǎng)補(bǔ)充、飲食內(nèi)容、方式等問題上要區(qū)別對待。準(zhǔn)備懷孕的女性最好事前對自己的營養(yǎng)狀況有一個(gè)全面的了解，以便針對性地補(bǔ)充缺 ...[詳情]

冬瓜瘦肉湯食材：冬瓜1塊、豬肉450克、赤小豆100克、蜜棗4個(gè)、食鹽少許、陳皮1小塊。做法：1、赤小豆、蜜棗、陳皮洗凈待用。2、瘦肉切成塊 ...[詳情]

女性在備孕的時(shí)候就要開始關(guān)注日常的保養(yǎng)和飲食的健康，尤其需要多補(bǔ)充一些有助于受孕和保養(yǎng)子宮、卵巢等生殖器官的營養(yǎng)。其實(shí)在日常吃的很多水果中就 ...[詳情]

為人父母，不僅僅說是身份的變化，還意味著責(zé)任的承擔(dān)，很多人，都是從備孕開始就緊張或是期待著孩子，備孕的時(shí)候就開始擔(dān)心這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃的 ...[詳情]

紅蘿卜豬橫湯健脾養(yǎng)血，潤膚美容。用于脾胃不足、血虛津枯，面色蒼白，黑斑雀斑；或膚燥破裂；或面容憔悴，發(fā)枯不澤；或消渴等，是孕前的一款好食譜。 ...[詳情]

低碳水化合物、高蛋白飲食會(huì)限制人每天攝入的碳水化合物總量，但鼓勵(lì)人們多吃蛋白食品，在每天攝入的脂肪總量上也相當(dāng)隨便。這些飲食方案之所以能夠起 ...[詳情]

雌激素這種女性激素，可以促進(jìn)雌性生殖器官的成熟和第二性征發(fā)育并維持其正常功能的。由此看來，雌激素在女性的身體發(fā)育中起著重要作用，那么，如果雌 ...[詳情]

眼睛的是心靈的窗戶，孩子明亮的眼鏡，總是能直直的照進(jìn)人的心里。而專家指出明亮的眼睛不僅能讓寶寶看起來更加的漂亮、有活力，同時(shí)也對寶寶今后的視力發(fā)育有好處。那如何才能讓寶寶的眼睛更加的明亮呢？寶媽在孕期 ...[詳情]

在懷孕之前盡量養(yǎng)好身體，在懷孕之后才會(huì)有利于寶寶健康發(fā)育，而身體的調(diào)養(yǎng)主要是靠飲食完成的，在孕前合理飲食才會(huì)優(yōu)生優(yōu)育。在孕前對飲食要要注意哪些事項(xiàng)呢?下面為大家介紹孕前飲食的注意問題，備孕夫妻要注意了 ...[詳情]

黑豆的好孕吃法：1、好孕湯材料：當(dāng)歸50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克，紅棗十顆,黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚做法：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。 ...[詳情]

在備孕期間和懷孕早期補(bǔ)充葉酸是很有必要的，葉酸可以預(yù)防胎兒畸形，很多食物中都是含有葉酸的，可以通過意識(shí)來補(bǔ)充葉酸。哪些食物可以補(bǔ)充葉酸呢?下面為大家推薦葉酸含量較高的天然食物，備孕女性和準(zhǔn)媽媽可以參考 ...[詳情]

不少人說海產(chǎn)品是有利于男性健康的，特別是男性精子健康，對于備孕夫妻來說，備孕男性應(yīng)該多吃海產(chǎn)品。那么海產(chǎn)品對備孕男性有哪些好處呢?下面來為大家介紹海產(chǎn)品對男性身體好處，一起來了解吧。海產(chǎn)品富含鋅 能保 ...[詳情]

如果想要生育一個(gè)健康的寶寶，在備孕的時(shí)候注意飲食是非常重要的。不好的飲食，很容易導(dǎo)致女性的身體非常不健康，甚至還會(huì)影響到胎兒的形成。這也是大家做好備孕的關(guān)鍵。那么，女性備孕吃什么食物呢？下面大家就來看 ...[詳情]

我們大家都知道，宮寒會(huì)影響到女性正常的生育功能，并且會(huì)降低成功受孕的幾率，宮寒女性需要盡早的調(diào)理身體，做好子宮的保暖工作，備孕期間不要貪涼，盡量選擇溫和性的食物，并且要適量運(yùn)動(dòng)，每天晚上用熱水泡腳，宮 ...[詳情]

攝入充足、合理和平衡的營養(yǎng)對保持生育功能十分重要。但很多現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ髅β?、生活方式不健康，?dǎo)致生育能力受到了嚴(yán)重影響。再次，我給大家推薦一些能幫助有效改善生育功能的頂級(jí)助孕食物，有需要的夫婦可以多吃 ...[詳情]

如何調(diào)理宮寒癥狀是很多女性朋友們比較關(guān)心的話題，但具體怎么做呢？選擇哪些食物和食療方比較靠譜了，不妨一起來學(xué)習(xí)下本文，相信你能夠找到調(diào)理宮寒最好的那一劑良方！宮寒飲食調(diào)理1、紅花暖宮蛋取雞蛋1枚，打一 ...[詳情]

備孕期飲食上應(yīng)該注意什么？優(yōu)生優(yōu)育要從備孕期就要注意，做孕前檢查，多注意孕前飲食，注意鍛煉身體等，在身體各方面狀態(tài)都達(dá)到最好的時(shí)候才能懷上最健康的寶寶。今天我們來了解一下備孕期女性飲食上應(yīng)該注意什么： ...[詳情]

春季備孕,是一件值得大家好好規(guī)劃的事情。一年之計(jì)在于春，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃。對于備孕的我們來說也是一個(gè)好時(shí)機(jī)，春意盎然，心情舒暢，可以使精子和卵子同時(shí)達(dá)到最佳的狀態(tài)。春天備孕吃點(diǎn)啥，才更有利于懷孕呢？ ...[詳情]

對于備孕女性來說，卵泡發(fā)育的情況如何是非常關(guān)鍵的，許多備孕不順利的女性朋友就是受卵泡發(fā)育不好的影響，那么吃什么促進(jìn)卵泡發(fā)育呢？促進(jìn)卵泡發(fā)育的食物有哪些呢？下面一起來詳細(xì)了解了解吧！吃谷類食物能促進(jìn)卵泡 ...[詳情]

為了生一個(gè)健康的寶寶，很多人女性會(huì)提前備孕，這樣寶寶生下來才強(qiáng)壯有力。那么備孕吃什么食物比較好呢？下面我們就通過本文進(jìn)行更多的了解吧。備孕吃這些健脾又補(bǔ)血牛肉蘿卜湯主料：牛肉、白蘿卜、香菜末。調(diào)味：姜 ...[詳情]

現(xiàn)在想要生孩子不僅僅是女性需要備孕了，男性也是需要備孕的，那么你知道男性備孕吃什么比較好呢？備孕期間，當(dāng)然要合理飲食，同時(shí)還要正確的選擇食物，這樣才能幫助提高受孕能力。同時(shí)，備孕不僅僅是女性的事，對于 ...[詳情]

對于備孕中的女人來說，盛夏胃口難免不佳，多少美味佳肴都變得索然無味。但是備孕期間需要補(bǔ)充營養(yǎng)，不吃怎么行？下面就為準(zhǔn)媽媽提供一些夏季開胃菜，讓您既胃口大開又營養(yǎng)豐富。1、補(bǔ)葉酸葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著 ...[詳情]

黃體不足是生活中很多女性都存在的一種現(xiàn)象，它主要是由于卵巢排卵后沒有形成黃體所致，一般可以通過食療的方式進(jìn)行調(diào)理，那么黃體不足吃什么好呢？紅糖生姜水做法：用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁碎，隔 ...[詳情]

對于有生育計(jì)劃的女性來說，備孕是非常重要的，這有利于準(zhǔn)媽媽的身體健康，有利于準(zhǔn)媽媽更好的受孕。那備孕準(zhǔn)媽媽們應(yīng)注意什么呢？飲食自然是大家應(yīng)該關(guān)注的，專家提醒正在備孕的準(zhǔn)媽媽，有5種食物能大大的提高成功 ...[詳情]