中醫(yī)認(rèn)為，夏季在五行中屬火，對(duì)應(yīng)的臟腑是心，因此，夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。夏日氣溫高，心火上炎容易長(zhǎng)口瘡癤腫;暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現(xiàn)為頭暈、 ...[詳情]

心臟可以說(shuō)是人體最重要的生理器官，心臟要是出現(xiàn)了問(wèn)題，哪怕是非常小的問(wèn)題，也是會(huì)給我們帶來(lái)極其嚴(yán)重的影響的，心臟病的病死率是相當(dāng)高的，因此， ...[詳情]

夏天按摩3個(gè)穴位能養(yǎng)心1、通里穴通里穴位于手腕內(nèi)側(cè)，在小拇指一側(cè)的腕橫紋向上一橫指的地方，按摩通里穴可以緩解心痛疲勞，夏季上班族工作過(guò)于勞累 ...[詳情]

心臟是人體重要的器官，每天都有因它而停止跳動(dòng)失去生命的，為了保護(hù)好它，日常吃什么食物對(duì)心臟好呢？哪些習(xí)慣會(huì)很傷心臟？下面就讓小編給大家來(lái)上一 ...[詳情]

心最喜歡的顏色——紅色!中醫(yī)五行里，心屬火，心主血，所以心最喜歡的顏色就是紅色。養(yǎng)心最好吃些赤色食物，它們對(duì)應(yīng)的同為紅色的血液及負(fù)責(zé)血液循環(huán) ...[詳情]

最近小編的額頭總是會(huì)冒痘，并且手臂也變得粗壯，衣服的袖子差一點(diǎn)被撐壞了，還有每天都會(huì)莫名其妙抓狂，整個(gè)人看起來(lái)就像準(zhǔn)備要爆炸的原子彈。所謂說(shuō) ...[詳情]

《內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)：春主肝，夏主心，意思是說(shuō)春季要注意保養(yǎng)肝臟，夏季要注意養(yǎng)心?，F(xiàn)在正是盛夏時(shí)節(jié)，那么我們養(yǎng)生的關(guān)鍵就在于養(yǎng)心，那么夏季怎么養(yǎng)心呢 ...[詳情]

桂圓屬于又營(yíng)養(yǎng)且可增加食欲的水果，但同時(shí)很容易讓人“上火”。因此，食用這類(lèi)水果時(shí)量不宜過(guò)多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“ ...[詳情]

生活水平的提升,帶來(lái)飲食習(xí)慣的改變,長(zhǎng)期過(guò)于油膩的飲食,加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,使得脂肪肝、心血管疾病、糖尿病患病率大幅上升。本病在臨床上比較常 ...[詳情]

夏季天氣炎熱，紫外線(xiàn)非常嚴(yán)重，很容易被曬黑。出門(mén)之前可以吃一些西紅柿之類(lèi)的食物，防曬美白。西紅柿不僅可以美白排毒，更是一種可以護(hù)心排毒的食物 ...[詳情]

安神養(yǎng)心的食療方1、銀耳老鴿湯材料：老鴿1只，干銀耳50g，枸杞10粒，姜2片，鹽1茶匙（5g）。做法：干銀耳浸軟后去蒂瀝干；枸杞泡軟洗凈備 ...[詳情]

夏季養(yǎng)生要養(yǎng)心，多吃安神養(yǎng)心的食物對(duì)身體有利。那么安神養(yǎng)心的食物有哪些呢？下面為您介紹12種安神養(yǎng)心的食物，幫你趕走失眠、煩躁。安神養(yǎng)心的食 ...[詳情]

心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀，當(dāng)心臟跳動(dòng)增快、減慢或節(jié)律不齊時(shí)，病人自覺(jué)“心跳’或“心慌”，心前區(qū)不適等。[詳情]

正常成人每分鐘心跳60～100次，若每分鐘心跳超過(guò)100次者稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)速?！静∫蚺c表現(xiàn)】常見(jiàn)的心動(dòng)過(guò)速分為兩大類(lèi)，一是竇性心動(dòng)過(guò)速，最常見(jiàn)， ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，腎為主要藏精之所，但由于人們的年歲增加，其腎氣亦逐漸衰減，或久病大病之后也會(huì)導(dǎo)致人體元?dú)獯髶p，或是過(guò)度勞累等原因引起耗精傷腎，因此 ...[詳情]

進(jìn)入夏季氣溫不斷攀升，天氣炎熱降雨量十分可觀，因此這也是大多數(shù)植物瘋狂生長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。[詳情]

國(guó)內(nèi)社會(huì)調(diào)查報(bào)告多次指出：當(dāng)今社會(huì)中，過(guò)勞已經(jīng)成為都市青壯年白領(lǐng)的最大健康殺手，甚至是性命殺手。[詳情]

心腎息息相關(guān)，從字面上來(lái)理解就是心臟和腎臟這兩個(gè)臟器是相關(guān)聯(lián)的，從醫(yī)學(xué)角度講就是這兩個(gè)器官在生理、病理、病癥和治療上有著密切的聯(lián)系并互相影響 ...[詳情]

腎臟功能虛虧會(huì)影響心肌活動(dòng)的動(dòng)力狀態(tài)，造成心跳無(wú)力或失常；還會(huì)影響到心臟血液的質(zhì)量，如果血液質(zhì)量不好，量再大都無(wú)法向心腦提供足夠的血液，造成 ...[詳情]

心臟處于人體上半身，屬陽(yáng)火，其性主動(dòng)；而腎臟處于人體下方，屬陰水，其性靜。[詳情]

為什么說(shuō)要在午時(shí)要睡一會(huì)覺(jué)那，讓我們來(lái)看看下面這個(gè)例子。[詳情]

功效|糯米補(bǔ)血健脾，百合寧心安神，蓮子健脾養(yǎng)心，銀耳滋陰潤(rùn)肺。[詳情]

功效|酸棗仁養(yǎng)肝護(hù)肝、寧心安神、斂汗；茯苓利水滲濕、益脾和胃、寧心安神；知母清熱下火；川芍平肝止痛、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗；甘草緩急止痛，調(diào)和藥 ...[詳情]

功效|本方有益氣養(yǎng)血、寧心安神的作用，特別適合氣色不佳的失眠者食用。[詳情]

功效|本方補(bǔ)心滋陰、健脾開(kāi)胃，適于有夏季口渴心煩、小便黃少等癥狀的患者食用。[詳情]

肝臟的健康與否，直接會(huì)表現(xiàn)在臉上，或身體的其他部位，有很多人肝臟不好，臉上就會(huì)長(zhǎng)痘，面部也看起來(lái)很憔悴，甚至有發(fā)黃的表現(xiàn)。因此，養(yǎng)肝護(hù)肝對(duì)大 ...[詳情]

杞精燉鵪鶉 滋肝補(bǔ)精益智材料鵪鶉1只，枸杞子、黃精各30克，鹽、味精少許。做法將鵪鶉宰殺，去毛及內(nèi)臟，冼凈，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內(nèi)，加水適量， ...[詳情]

總體來(lái)說(shuō)，春天飲食應(yīng)“省酸增甘”，因春天本來(lái)肝陽(yáng)上亢，若再吃酸性食物，易導(dǎo)致肝氣過(guò)于旺盛，而肝旺容易損傷脾胃。所以，春季飲食忌酸。紅棗，蜂蜜 ...[詳情]

1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入藥，藥食兼用，其味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經(jīng)，清熱解毒，散結(jié)消腫，除濕利尿，尤其具有保肝、護(hù)肝的功效。將蒲公英 ...[詳情]

肝火旺腎虛進(jìn)補(bǔ)原則：冬季多吃魚(yú)、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類(lèi)食物富含蛋白質(zhì)、?；撬帷⒕彼岷弯\，動(dòng)物的鞭和甲魚(yú)也是補(bǔ)腎的上佳選擇。冬季多食用一 ...[詳情]

1、黃金蜆燉豆腐材料：豆腐300克，蜆50克，姜片3—5片，水1000毫升，鹽適量。做法：將新鮮蜆子洗去泥沙，吐沙后再放入切好的豆腐塊、姜片 ...[詳情]

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季很容易肝火旺盛，若肝血供給不足的話(huà)，則會(huì)造成兩眼干澀，看東西都是花的。所以春季養(yǎng)生需養(yǎng)肝，那么如何養(yǎng)肝呢？本文推薦三款補(bǔ)肝湯 ...[詳情]

春季已經(jīng)到了，而在春季說(shuō)到要養(yǎng)生的，肯定是要養(yǎng)肝了。而在最近幾年內(nèi)，男人基本都是喝酒的主要人群，但是喝酒過(guò)多的話(huà)就很容易傷害肝臟。所以在春季 ...[詳情]

按中醫(yī)理論，肝屬五行之木，春木旺，肝主事，因此春季護(hù)肝尤為重要。從免疫學(xué)意義和實(shí)踐中看，春季護(hù)肝，對(duì)于增強(qiáng)對(duì)其他疾病的免疫能力亦有著重要作用 ...[詳情]

肝臟是人體重要的器官，特別是在夏季也是負(fù)擔(dān)蠻大的，那么如何在夏季養(yǎng)肝護(hù)肝呢？如果進(jìn)行飲食調(diào)理的話(huà)，夏季養(yǎng)肝護(hù)肝食譜有哪些呢？不妨一起了解下， ...[詳情]

所謂好馬配好鞍，養(yǎng)肝也是一樣的道理。只有挑中最佳的時(shí)間養(yǎng)肝，才能夠達(dá)到事倍功半的效果，而當(dāng)下恰恰正是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)。那么，接下來(lái)就教大家?guī)追N老 ...[詳情]

養(yǎng)肝粥的做法。養(yǎng)肝是養(yǎng)生中重要的一部分，那養(yǎng)肝粥有哪些？養(yǎng)肝粥的做法是怎樣的，下面一起來(lái)看看。教你自制九款養(yǎng)肝粥1、菠菜粥原料：菠菜250克 ...[詳情]

肝臟對(duì)于人體來(lái)說(shuō)非常重要?，F(xiàn)代人因?yàn)楦鞣N各樣的應(yīng)酬和交際，導(dǎo)致很多人的肝臟都飽受摧殘。在日常生活中，如果想要保護(hù)肝臟，就要多吃一些對(duì)肝臟有益 ...[詳情]

女孩們要記得愛(ài)哭的女孩運(yùn)氣都不會(huì)太差，可是你們有多久沒(méi)有哭泣了?到現(xiàn)在為止你們還會(huì)哭嗎?其實(shí)哭是人對(duì)于心理的一種保護(hù)作用，要知道大多數(shù)肝郁的 ...[詳情]

肝是我們?nèi)梭w排毒養(yǎng)顏的重要器官，平常我們吃下去的食物以及喝酒等，都是通過(guò)肝來(lái)進(jìn)行化解的，因此在我們?nèi)梭w擔(dān)當(dāng)很重要的角色。當(dāng)然喝湯也能喝出好肝 ...[詳情]

肝臟是我們?nèi)梭w的重要器官，在日常生活中我們一定要注意對(duì)肝的保養(yǎng)。一般而言保護(hù)肝要從飲食入手，你知道吃什么對(duì)肝好嗎。今天給大家介紹幾款有效護(hù)肝 ...[詳情]

肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經(jīng)過(guò)肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后，變成無(wú)毒或低毒物質(zhì)。一年之計(jì)在于春，只要在春季里做好養(yǎng)生保健，就能為一年的健康打下 ...[詳情]

咸魚(yú)蛋白質(zhì)含量高，還含有豐富的維生素及鈣、磷等礦物質(zhì)，孩子吃有利于促進(jìn)大腦發(fā)育，提高智力，是滋補(bǔ)珍品。今天給大家介紹一款咸魚(yú)炒銀芽，讓你吃了 ...[詳情]

一年四季中每個(gè)季節(jié)都對(duì)應(yīng)一個(gè)器官，其中春季對(duì)應(yīng)的就是肝，養(yǎng)肝應(yīng)當(dāng)春季養(yǎng)。很多人認(rèn)為吃什么補(bǔ)什么，也就流行了吃豬肝補(bǔ)肝的說(shuō)法，實(shí)際上這是錯(cuò)誤的 ...[詳情]

夏季吃什么養(yǎng)肝？夏季天氣炎熱，人體免疫機(jī)能處于比較衰弱的狀態(tài)，容易引起肝功能異常，所以夏季養(yǎng)肝護(hù)肝是關(guān)鍵。那么，夏季如何養(yǎng)肝呢？夏季養(yǎng)肝吃這 ...[詳情]

我們身體有很多的毒素，如果不能排出體外，對(duì)我們的身體都會(huì)產(chǎn)生很大的影響。肝臟是我們唯一一個(gè)解毒器官，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，排肝毒也是必須的，今天就來(lái) ...[詳情]

眾所周知，肝臟對(duì)女人特別重要，其實(shí)，肝臟對(duì)男人也是如此。男人喜歡抽煙喝酒，這無(wú)形中對(duì)肝臟造成了一定的負(fù)擔(dān)，容易造成肝火的旺盛，同時(shí)，也是肝癌 ...[詳情]

春季萬(wàn)物萌生,正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī)。俗語(yǔ)說(shuō):“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?！别B(yǎng)肝也是如此。因此,要養(yǎng)肝,就要從食物上下工夫。方法一:以臟補(bǔ)臟,雞為先 ...[詳情]

肝臟是人體的重要器官，它的狀況關(guān)乎人體的健康循環(huán)，我們平時(shí)一定要好好呵護(hù)自己的肝臟。女人以肝為生命之本，肝藏血，所謂女人養(yǎng)顏重在補(bǔ)血養(yǎng)肝，就 ...[詳情]

豆腐泥鰍湯原材料：豆腐2塊、泥鰍300克、生姜2片。做法：1 豆腐漂洗凈，切小塊;泥鰍用鹽或溫水洗去黏液，再洗凈，去臟雜，慢火煎至微黃，并濺 ...[詳情]

很多女性朋友不重視肺部的保養(yǎng)，但你知道嗎，肺不好皮膚就會(huì)變得很差的，所以想要容顏美，首先要護(hù)好肺!那么女人如何養(yǎng)肺潤(rùn)肺呢?下面教你養(yǎng)肺潤(rùn)肺的 ...[詳情]

中醫(yī)上認(rèn)為，肺與秋季相應(yīng)，認(rèn)為“秋三月”應(yīng)該“使秋氣平、使肺氣清”認(rèn)為秋季的肺部保健很重要。如果秋天沒(méi)有養(yǎng)好肺氣，冬天更容易發(fā)生各種疾病。這 ...[詳情]

在干燥、多霧、重霾的氣候里，咽喉壓力山大?當(dāng)“霧”之急，是要保護(hù)好咽喉，順便清洗你的小肺肺。這里向大家推薦一個(gè)好東西——羅漢果。羅漢果性甘， ...[詳情]

養(yǎng)肺湯的做法。養(yǎng)肺湯是一款常見(jiàn)的養(yǎng)生湯品，那養(yǎng)肺湯的種類(lèi)有哪些？養(yǎng)肺湯的做法是什么，下面一起來(lái)看看。養(yǎng)肺湯的做法1、雪梨銀耳湯材料：雪梨1只 ...[詳情]

紅棗含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如何食用紅棗才最好。了解吃紅棗最美容養(yǎng)顏，紅棗煮湯止咳潤(rùn)肺。吃紅棗最美容養(yǎng)顏1、紅棗泡水——促進(jìn)肝臟排毒對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間對(duì) ...[詳情]

蜂蜜具有清熱潤(rùn)肺的功效，不妨通過(guò)這幾種方法來(lái)利用蜂蜜烹飪，能夠取得較好的養(yǎng)生效果哦。蘿卜蜂蜜湯材料：白蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。做法：將蘿卜洗 ...[詳情]

“吸煙有害健康”這是眾所周知的常識(shí)，但是很多人卻明知故犯，而且一吸就是十幾年，這讓他們的身體很受傷;該怎么辦?只能想辦法將吸煙的危害降到最低 ...[詳情]

說(shuō)起了肺熱這個(gè)疾病，相信很多朋友都并不覺(jué)得很陌生。其實(shí)肺熱是一種由于肺部膿瘍形成的一種疾病，而臨床的癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱，胸痛，咳痰等等現(xiàn)象。 ...[詳情]

冬季天氣干燥，從入冬以來(lái)多數(shù)城市就被霧霾籠罩，而近日北京PM2.5再次爆表，防霾行為刻不容緩。因?yàn)殪F霾天氣會(huì)造成人體呼吸道出現(xiàn)問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候 ...[詳情]

推薦三款護(hù)肺食療方：川貝雪梨豬肺湯取豬肺120克，洗凈切片，放開(kāi)水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，瀝干水。將川貝母9克洗凈打碎;雪梨連皮洗凈，去蒂 ...[詳情]

秋季是比較涼爽的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候養(yǎng)肺為先。那么，秋季養(yǎng)肺偏方有哪些呢?為了給患者們提供幫助，下面來(lái)介紹一下秋季養(yǎng)肺偏方。一、秋季養(yǎng)肺偏方1、洋 ...[詳情]

補(bǔ)肺是秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)，通過(guò)飲食補(bǔ)肺最有效，那么秋天吃什么補(bǔ)肺呢？滋陰潤(rùn)肺的食物是秋季補(bǔ)肺的首選，具體秋天吃什么補(bǔ)肺，下面向你推薦六種潤(rùn)肺補(bǔ)肺 ...[詳情]

紫蘇粥紫蘇葉15克、粳米100克、紅糖25克。紫蘇葉與粳米放入鍋內(nèi)武火燒沸后文火煮35分鐘，加入紅糖即成。有疏風(fēng)散寒之功效，適用于春季風(fēng)寒感 ...[詳情]

肺不好吃什么山藥山藥是很好的潤(rùn)肺食物，平時(shí)也是可以吃的。可以用山藥做粥或者是炒山藥，這樣都是可以的。不適合和其他食物一起搭配。梨這個(gè)大家都清 ...[詳情]

肺是我們身體重要的器官，對(duì)于養(yǎng)肺我們應(yīng)該是很有心得的，那么如何正確養(yǎng)肺呢?其實(shí)方法很簡(jiǎn)單的，所以對(duì)于養(yǎng)肺我們還是應(yīng)該要好好的學(xué)習(xí)一下的，下面 ...[詳情]

秋季算是一年中最干燥的季節(jié)了，這讓我們嬌嫩的肺部備受折磨，易出現(xiàn)咳嗽等問(wèn)題。飲食上，適當(dāng)多吃以下潤(rùn)肺食物，能讓你的護(hù)肺工作事半功倍。用三蔬白 ...[詳情]

我們都知道，春天是肝氣生發(fā)的季節(jié)。但是肝氣太旺會(huì)影響到脾。要讓脾變得更強(qiáng)壯，就可以吃動(dòng)物的脾臟，例如豬的脾臟、牛的脾臟。動(dòng)物脾臟是健脾胃的， ...[詳情]

肺結(jié)核俗稱(chēng)“肺癆”。因結(jié)核菌隨痰液排出體外，干燥后隨空氣飛沫通過(guò)呼吸道吸入健康人體內(nèi)。當(dāng)人抵抗力下降時(shí)，在肺部感染繁殖形成結(jié)核病灶。輕者預(yù)后 ...[詳情]

肺膿腫是由化膿性細(xì)菌感染引起的肺組織炎性壞死，繼而形成的膿腫。本病中青年發(fā)病率高，男性多于女性，一般治療后無(wú)后遺癥。[詳情]

肺炎是由于多種原因引起的肺部炎癥，種類(lèi)繁多，幾乎所有人均患過(guò)一種或多種肺炎，嚴(yán)重威脅著人類(lèi)健康。據(jù)有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國(guó)病毒性和細(xì)菌性肺炎為急性 ...[詳情]

慢性肺心病是由于肺、胸廓或肺動(dòng)脈的慢性病變所引起的肺動(dòng)脈高壓，導(dǎo)致右心室肥厚、擴(kuò)大的一種心臟病。[詳情]

【功效】清熱潤(rùn)肺，養(yǎng)血補(bǔ)肝。適用于肺陰不足而致咳嗽咳痰、口干口苦，或慢性氣管炎、咽喉炎等病癥。[詳情]

【功效】補(bǔ)脾潤(rùn)肺，化痰止咳。適用于肺燥陰虛而致慢性支氣管炎久咳、肺結(jié)核咳嗽、脾虛久咳氣喘等。[詳情]

【注意】發(fā)熱飲冷、舌紅苔黃、大便燥結(jié)之實(shí)熱，及感冒所致咳喘者，均不宜用。[詳情]

【用法】上藥擇凈，加清水適量，浸泡5~10分鐘后煎汁，候溫足浴。每次30分鐘，每日2次，2日1劑，30天為1個(gè)療程，連用3~5個(gè)療程。[詳情]

足三里——若要腸胃好，三里經(jīng)常按“足三里”的意思是指胃經(jīng)氣血物質(zhì)在此形成較大的范圍，本穴物質(zhì)為犢鼻穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，至本穴后，散于本穴的開(kāi)闊 ...[詳情]

飲食進(jìn)入胃中，經(jīng)過(guò)消化，將一部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)散布到肝臟，然后再將精氣擴(kuò)散到筋。所 飲食物進(jìn)人胃中，經(jīng)過(guò)消化，部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)輸?shù)叫呐K，后又將精氣輸 ...[詳情]

黃帝問(wèn)道：出現(xiàn)真臟脈就要死亡，這是什么原因？岐伯回答說(shuō)：人的五臟要從胃臟里獲得水谷精氣的滋養(yǎng)，因此胃臟是五臟精氣衰、旺的根本。五臟的臟氣自身 ...[詳情]

秋季天氣干燥，而且會(huì)讓人感到困乏，內(nèi)臟器官也會(huì)受到影響，栗子就具有健腎補(bǔ)脾的功效，栗子中含有許多的礦物質(zhì)，合理飲食，大家不妨在這個(gè)秋天試一下 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，是氣血生化之源。脾主運(yùn)化功能，也就是所謂的“脾氣”，脾胃好不好，其實(shí)就是“脾氣”決定的。脾氣足，則脾運(yùn)化水谷精微功能 ...[詳情]

對(duì)于胃不好的人，養(yǎng)護(hù)理念是“三分治七分養(yǎng)”,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)養(yǎng)胃是非常重要的。胃不好吃什么養(yǎng)胃？居家健胃的膳食有哪些，下面跟天天養(yǎng)生網(wǎng) ...[詳情]

一、 冬瓜牛膝煨排骨。原料：懷牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒5-6粒。做法：首先將排骨切成段狀，然后用開(kāi)水清洗以去除 ...[詳情]

中國(guó)粥文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在古代就有“藥粥治病”的說(shuō)法，所謂藥粥就是將中藥放到粥里一起熬成的粥，而現(xiàn)在很多的食材恰恰可用作中藥，比如紅棗、山藥、山 ...[詳情]

肉末芹菜粥材料：芹菜、豬肉末、剩余的米飯一碗、清水適量、鹽、胡椒粉、雞精。做法：1.芹菜切碎，準(zhǔn)備好豬肉末以及米飯。2.鍋內(nèi)放入適量的水，加 ...[詳情]

如今越來(lái)越多的朋友胃部出現(xiàn)了問(wèn)題，這嚴(yán)重的影響了大家的身體健康。在此專(zhuān)家提醒大家一定要注意胃部的養(yǎng)護(hù)，要科學(xué)合理的養(yǎng)胃。那大家應(yīng)該怎么辦呢？ ...[詳情]

在我們身邊有很多人胃都不好，胃不好的原因有很多，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期不吃早餐引起的胃痛，也有可能是疾病帶來(lái)的胃痛等。那么胃痛吃什么食物好呢?胃痛時(shí) ...[詳情]

腸胃問(wèn)題已經(jīng)是老生常談了，很多人在生活中都不注意飲食的規(guī)律以及合理化而導(dǎo)致胃病的發(fā)生。養(yǎng)胃是很有必要的，如何養(yǎng)胃呢?小編給大家講講養(yǎng)胃的食療 ...[詳情]

不管是早上還是晚上喝粥，我們都要滿(mǎn)足對(duì)胃不刺激的，那就是養(yǎng)胃粥！那么這樣的養(yǎng)胃粥有哪幾種呢？如何做這樣的養(yǎng)胃粥呢？今日帶大家來(lái)認(rèn)真的了解下， ...[詳情]

配料:蓮藕500克,黃豆30克,大棗5枚,豬脊骨400克,章魚(yú)40克。做法:1.蓮藕洗凈去皮切塊，切二厘米大??；章魚(yú)洗凈浸泡一小時(shí)后,切碎塊 ...[詳情]

腸胃不適在飯后會(huì)出現(xiàn)腹部脹痛、飯后立即腹瀉以及噯氣多但不反酸等癥狀。那么，吃什么可以緩解腸胃不適呢？1、多吃一些溫和類(lèi)的水果腸胃不好的人可以 ...[詳情]

脾是人體重要的器官之一，很多人日常生活中都不注意保護(hù)自己的身體，而導(dǎo)致脾胃受損。脾胃不好的危害是非常多的，補(bǔ)脾要做哪些事情呢?今天小編給大家 ...[詳情]

早春時(shí)節(jié)，雖然天氣變暖，但晝夜溫差較大，天氣多變，時(shí)有寒潮過(guò)境，如果忽視自我保健，極易引發(fā)胃腸道疾病或胃病復(fù)發(fā)。因此，防病的首要措施就是防寒 ...[詳情]

胃不好的朋友們請(qǐng)注意了,胃不好不僅食欲不香，整個(gè)人的生活也是一塌糊涂,那么胃不好吃什么養(yǎng)胃呢?我們一起來(lái)看看吧!1.桂圓李時(shí)珍曾說(shuō)過(guò)：“食品 ...[詳情]

養(yǎng)胃大家應(yīng)該注意什么呢？現(xiàn)在越來(lái)越多的朋友出現(xiàn)了胃部問(wèn)題，這影響了大家的生活品質(zhì)，同時(shí)對(duì)于大家的身體健康也是一大威脅。在此提醒大家一定要注重 ...[詳情]

現(xiàn)如今，生活壓力比較大很多上班族都會(huì)出現(xiàn)胃部疾病的問(wèn)題，跟平常的日常飲食有很大的關(guān)系，吃飯時(shí)間不規(guī)律的可能導(dǎo)致胃部疾病，接下來(lái)匯總養(yǎng)胃方法和 ...[詳情]

蘋(píng)果一般都生吃，因?yàn)樯运麑?duì)于保護(hù)其水溶性維生素來(lái)說(shuō)是最好的途徑。但蘋(píng)果煮熟來(lái)吃，卻有獨(dú)特的功效。熟吃除部分維生素丟失外，蘋(píng)果大部分營(yíng)養(yǎng)成 ...[詳情]

粥是日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種主食的做法，粥適合任何年齡的人食用，特別是想在夏季健脾養(yǎng)胃的朋友們，做些粥是可以的!那么夏季的健脾養(yǎng)胃粥有哪些呢 ...[詳情]

忙碌的工作，讓越來(lái)越多的白領(lǐng)選擇以快捷的方式來(lái)解決早餐問(wèn)題，常常無(wú)法把時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)兼顧，有時(shí)甚至來(lái)不及吃早餐，這也是導(dǎo)致絕大部分人群有胃部疾病 ...[詳情]

1、紫菜南瓜湯用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋 ...[詳情]

養(yǎng)胃大家應(yīng)該注意什么呢？現(xiàn)在越來(lái)越多的朋友出現(xiàn)了胃部問(wèn)題，這影響了大家的生活品質(zhì)，同時(shí)對(duì)于大家的身體健康也是一大威脅。在此小編提醒大家一定要 ...[詳情]

腎臟是人的重要器官，一旦腎臟除了問(wèn)題，就很容易表現(xiàn)在臉上、身上，讓人受不了。因此，對(duì)身體的保養(yǎng)，離不開(kāi)對(duì)腎臟的保養(yǎng)，尤其是在冬季這個(gè)保養(yǎng)的好 ...[詳情]

腎是女性美麗、健康的根源，現(xiàn)在的女性普遍生存壓力較大，而且無(wú)論是夏季還是冬季，在辦公室里都有使用空調(diào)的習(xí)慣，使用空調(diào)會(huì)導(dǎo)致空氣變得干燥渾濁， ...[詳情]

1、阿膠用于血虛經(jīng)少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優(yōu)于鐵劑，改善體內(nèi)鈣平衡，可用于尿毒癥腎性貧血。2、黑芝麻補(bǔ)肝腎，益精 ...[詳情]

1、補(bǔ)鋅是重點(diǎn)微量元素鋅是全身酶的活性成分，它有助于調(diào)整免疫系統(tǒng)，是適當(dāng)生長(zhǎng)的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據(jù)調(diào)查，鋅達(dá)標(biāo)的男子不到1/3。 ...[詳情]

腎病對(duì)人的危害甚至不亞于癌癥。腎損害可以發(fā)生于任何年齡階段。得了腎病除了醫(yī)療之外，也不可忽視飲食方面，只有醫(yī)療和飲食雙管齊下，才能更快的恢復(fù) ...[詳情]

一品山藥材料：生山藥500克，面粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。做法：將生山藥洗凈，蒸熟，去皮，放入搪 ...[詳情]

不管男人什么年紀(jì)，補(bǔ)腎都是很重要的。腎虛看起來(lái)是小病，但是長(zhǎng)期腎虛就會(huì)造成大危害。那么，男人吃什么食物可以補(bǔ)腎呢?男人補(bǔ)腎吃什么好?1、羊肉 ...[詳情]

面對(duì)日益繁重的生活壓力，快節(jié)奏的生活方式，很很多人的生活習(xí)慣越來(lái)越不健康，飲食不節(jié)制、作息不規(guī)律早已是家常便飯，為此付出的代價(jià)往往是健康。腎 ...[詳情]

持久以來(lái)良多人把補(bǔ)腎與壯陽(yáng)等同于一回事，仿佛補(bǔ)腎只是漢子的專(zhuān)利，其真女性也必要補(bǔ)腎。腎虛不只影響女性的模樣，讓斑斕佳人變“黃臉婆”，更嚴(yán)峻著 ...[詳情]

腎虛是男性的最關(guān)注的一種疾病，也是男性最不希望的，因?yàn)殛P(guān)系到男性性能力的行不行，如果一個(gè)男人性能力不行，那他就抬不起來(lái)，那男人夏天腎虛要吃哪 ...[詳情]

而我們常說(shuō)的“腎虛”是一個(gè)中醫(yī)的概念。具體表現(xiàn)為發(fā)育遲緩、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困難、耳鳴、耳聾、須發(fā)早白等一系列癥狀。那么吃，真的 ...[詳情]

花膠又名魚(yú)肚，與燕窩、魚(yú)翅齊名，列為“八珍”之一。經(jīng)加工后的花膠味道鮮美嫩滑，十分可口。鮑汁扒花膠花膠不僅是筵席名菜，還有相當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)作用和藥 ...[詳情]

推薦一：紅棗枸杞豆?jié){配料：干黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克制法：將泡好的黃豆洗凈，紅棗去核洗凈，枸杞洗凈，裝入“全營(yíng)養(yǎng)星”豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)1 ...[詳情]

腎是女性美麗、健康的根源，現(xiàn)在的女性普遍生存壓力較大，而且無(wú)論是夏季還是冬季，在辦公室里都有使用空調(diào)的習(xí)慣，使用空調(diào)會(huì)導(dǎo)致空氣變得干燥渾濁， ...[詳情]

男人是很多家庭里面的頂梁柱，身體健康一定得特別的注意，那么，你知道補(bǔ)腎的食物有哪些嗎？想要知道的話(huà)，就趕緊一起來(lái)了解一下吧。男人補(bǔ)腎的食物有 ...[詳情]

現(xiàn)在很多的人都會(huì)說(shuō)腎不好，平時(shí)可以食用一些壯陽(yáng)的食物，比如富含核酸、鋅元素、維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物。那么，補(bǔ)腎的食物有哪 ...[詳情]

補(bǔ)腎和祛濕，其實(shí)都沒(méi)有那么的困難，那么如何進(jìn)行補(bǔ)腎和祛濕這樣的身體調(diào)理呢？今日小編各推薦三款補(bǔ)腎、祛濕療效湯，希望大家都能好好的看下和學(xué)下， ...[詳情]

腎虛很常見(jiàn)，但是腎虛不僅是男人會(huì)有，女人也同樣會(huì)腎虛。要如何養(yǎng)腎呢？艾灸穴位可以達(dá)到養(yǎng)腎的目的。補(bǔ)腎是一個(gè)十分受關(guān)注的話(huà)題，很多人覺(jué)得自己腎 ...[詳情]

腎虛吃什么好?春季是男性補(bǔ)腎的最佳時(shí)節(jié)，因?yàn)榇杭颈容^舒爽，適宜養(yǎng)腎，對(duì)于腎功能不好的男性來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)養(yǎng)腎的黃金時(shí)節(jié)，專(zhuān)家建議，男性春季補(bǔ)腎 ...[詳情]

男性容易出現(xiàn)腎部問(wèn)題，在中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)，腎部疾病一般是因?yàn)槟I氣不足導(dǎo)致的。而腎氣不足的男性朋友在平時(shí)可以通過(guò)一些飲食來(lái)調(diào)理。生活中可以調(diào)理 ...[詳情]

現(xiàn)在越來(lái)越多的人注重身體的養(yǎng)生，尤其是對(duì)腎部的養(yǎng)生，除了生活中多吃可以補(bǔ)腎的食物之外，也可以通過(guò)泡茶的方法來(lái)補(bǔ)腎，用什么泡茶能夠有利于腎部的 ...[詳情]

腎是男人的根本，那么，男人吃什么補(bǔ)腎呢？固腎強(qiáng)身的方法有很多，就看你會(huì)不會(huì)，今天小編告訴你幾種補(bǔ)腎的食物，你一定要經(jīng)常吃哦，另外，在日常生活 ...[詳情]

有些男人在性愛(ài)中總是因?yàn)樽约旱男阅芰Χ兊梅浅２蛔孕?。而不出門(mén)補(bǔ)腎的方法還是很多的，在家食補(bǔ)，不吃藥去能讓你“腎氣十足”，何樂(lè)而不為呢？補(bǔ)腎 ...[詳情]

夏季補(bǔ)腎要非常注意，因?yàn)樵谙募痉脗鹘y(tǒng)的補(bǔ)腎產(chǎn)品，會(huì)因?yàn)槠渲械脑餆岢煞謸p傷氣血。所以，女性在夏季補(bǔ)腎食補(bǔ)最好不過(guò)，健康營(yíng)養(yǎng)，那那夏季女性補(bǔ)腎 ...[詳情]

枸杞的補(bǔ)腎功效很強(qiáng)，但很多人不知道枸杞怎么吃最補(bǔ)腎。想要枸杞最大限度發(fā)揮它的補(bǔ)腎功效，吃的方法一定要正確！具體枸杞怎么吃最補(bǔ)腎呢？1、炒菜、 ...[詳情]