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走出有害腸胃的常見飲食
走出有害腸胃的常見飲食 在我們的日常生活中,很多飲食誤區(qū)對我們的腸胃傷害非常大,但是很多人并沒有認識到。只有在日常生活中避免這些常 ...[詳情]
2022/6/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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腸胃病患者需要警惕的食物
腸胃病患者需要警惕的食物 腸胃病患者由于腸胃比較脆弱,在日常飲食中有很多飲食相克,有許多需要警惕的食物。這些飲食相克要嚴格遵守,才 ...[詳情]
2022/6/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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防治腸胃病,11種營養(yǎng)素很關鍵
防治腸胃病,11種營養(yǎng)素很關鍵 除了三大營養(yǎng)成分外,人體還必須攝取多種營養(yǎng)素,這樣才能夠保持健康與活力。對于腸胃病患者而言,下面將 ...[詳情]
2022/6/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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合理攝取3大營養(yǎng)成分,保持營養(yǎng)均衡
合理攝取3大營養(yǎng)成分,保持營養(yǎng)均衡 碳水化合物、蛋白質和脂肪是人體正常生理活動所必需的三大營養(yǎng)成分,同時也是人體的主要能量物質。 ...[詳情]
2022/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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腸胃健康的關鍵在飲食
改善腸胃,首先改變不良的飲食習慣 1.不要讓腸胃“忍饑挨餓 當人處于饑餓狀態(tài)時,肚子便會“咕咕”作響, 這是因為沒有進食食物而胃仍 ...[詳情]
2022/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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胃腸病與營養(yǎng)有什么樣的關系
胃腸病與營養(yǎng)有什么樣的關系 單一的營養(yǎng)是不能維持人體正常的生命活動的,人體的生命活動需要各種營養(yǎng)素的共同作用來維持。如果腸胃缺乏 ...[詳情]
2022/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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“胃痛”一定就是胃病嗎?
“胃痛”一定就是胃病嗎? 人們熟知的“胃痛”是指心窩部的疼痛,雖然該部位的疼痛大多來自于胃及十二指潰瘍,但是事實上,許多緊貼或臨 ...[詳情]
2022/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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哪些人易患腸胃???
哪些人易患腸胃?。?.上班族 現(xiàn)代都市的上班族工作壓力大、 運動量小、飲食無規(guī)律,這些因素都可能使胃黏膜抵抗力減弱, 出現(xiàn)反酸、 ...[詳情]
2022/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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養(yǎng)成起床后的三大習慣,健康養(yǎng)生
一日之計在于晨,早上想必就是養(yǎng)生的最佳時機了。所以我們應該在每天早上都多做一些養(yǎng)生的事情。那么應該怎么做呢?其實很簡單,只要養(yǎng)成以下起床后的 ...[詳情]
2019/2/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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酸梅湯是酸性的嗎 適量喝平衡酸堿值
了解一種食物不要只看表明,像酸梅湯這種食物,它是酸性的食物嗎?如何學會制作一款酸梅湯來喝呢?建議大家來好好的了解下吧。酸梅湯是酸性食物嗎?不 ...[詳情]
2018/9/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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蜂蜜結晶好 還是不結晶好
蜂蜜結晶好還是不結晶好?要看品種,還有周圍的溫度環(huán)境,蜂蜜結晶是正常現(xiàn)象。1、蜂蜜結晶是一種在外界條件影響下的自然現(xiàn)象,與蜂蜜的質量沒有太大 ...[詳情]
2018/9/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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女性這樣吃木瓜 豐胸效果加倍
相信沒有哪個女人希望自己的是飛機場的吧,豐胸的方法你們都知道哪些呢,木瓜豐胸食用方法有哪些呢?木瓜怎樣吃才豐胸呢?木瓜這樣吃豐胸效果好1.銀 ...[詳情]
2018/8/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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泡腳能緩解風濕疼痛嗎 中醫(yī)緩解有兩大方法
風濕病最明顯的癥狀就是不同程度的疼痛,這會嚴重影響患者平時的生活和工作的效率。很多朋友在出現(xiàn)風濕病以后,都在尋找各種緩解疼痛的方法。下面就讓 ...[詳情]
2018/7/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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補充氣血就是吃紅棗?其實這樣兩種食物也不錯
是不是經(jīng)??赡芎芏嗯耘笥讶绻胍a充氣血的時候,就會有一大堆人告訴你說,吃紅棗,吃紅棗就對了!但是可能你對于紅棗這樣的東西已經(jīng)厭煩了,而且 ...[詳情]
2018/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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足療的好處 常做這事竟能增加體力
人們常說,千里之行始于足下。尤其在現(xiàn)代社會工作壓力的日漸增強,足療概念的提出與傳播就顯得尤其重要。足療無疑已經(jīng)成為了一種新興的保健方式,并且 ...[詳情]
2018/6/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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乳房有異常 或是這里不順暢 每天搓這通一通
乳房既是女人的第二張臉,又是埋在女性身體內的健康炸彈。研究數(shù)據(jù)顯示,整體而言,20-45歲的女性乳腺疾病的發(fā)病率超過50%,而35歲以上的事 ...[詳情]
2018/6/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃辣禁忌人群 吃辣雖爽但這七種人慎食
當然如果這些食物都沒有辣椒了你還能喜歡嗎?可是生活中并不是每個人都能吃辣的,比如說下面這七類人。一、 痔瘡患者生活中患有痔瘡的朋友不在少數(shù)。 ...[詳情]
2018/6/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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五個字教你吃得少還能飽
很多人吃的不少卻餓得很快,繼而又吃更多食物,久而久之,體型越來越胖。國外曾對常見食物飽腹指數(shù)進行排名,結果土豆居榜首,到底什么影響飽腹感?《 ...[詳情]
2018/6/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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經(jīng)常走路竟可預防這四種癌癥
事實上,多項最新國際研究明確指出,走路可增強免疫力,改善內分泌,調節(jié)激素水平,在防癌、抗癌方面功效突出。一起來深入了解吧。預防乳腺癌法國一項 ...[詳情]
2018/6/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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天然補鋅食物你知道多少
鋅元素是維持身體健康所必需的,如果身體缺鋅容易引發(fā)一系列的健康問題,因此大家一定要多加注意。那大家可以通過哪些途徑補鋅呢?飲食是補鋅的主要途 ...[詳情]
2018/5/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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肚臍眼處艾灸養(yǎng)生效果不俗
1、健脾和胃,生清降濁 艾灸肚臍眼可以用于胃痛、嘔吐、泄瀉、反胃、痞滿等等,它可以增強脾胃機能,以健脾止瀉,濁陰下降,使升陽得升。 2、調 ...[詳情]
2018/5/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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長壽秘訣已破解,最關鍵的因素居然是這個…真沒想 ...
長壽的秘訣到底是什么?我們一直以為長壽的主要因素是:健康飲食戒煙戒酒堅持運動……但實際上美國心理學家經(jīng)過二十年的研究發(fā)現(xiàn)決定壽命長短最最最重 ...[詳情]
2018/4/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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它是純天然的“安眠藥”,用溫水泡,每天一杯,告 ...
失眠可以稱作現(xiàn)代人的流行病,越來越多的人出現(xiàn)入睡困難、多夢早醒、睡眠質量差等睡眠障礙,也有許多人因為壓力大而睡不著,真的是很讓人著急的。尤其 ...[詳情]
2018/3/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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大麥茶里的“大療效”
大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤膚烏發(fā)。大麥茶還可用于:( ...[詳情]
2018/3/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)