15款快速調節(jié)白帶異常的食療秘方

調經(jīng)白帶異常的食療方

芡實蓮子荷葉粥

材料：芡實60克，蓮子60克，鮮荷葉一張，糯米50克。

做法：將芡實去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片并洗干凈以后，把三者加糯米一起放入砂鍋里，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時，亦可加適量砂糖調味。此方適宜于脾虛型白帶增多，腸胃實熱大便干燥者忌用。

銀杏豆?jié){湯

材料：銀杏（去心、去皮）10粒，豆?jié){。

做法：取銀杏（去心、去皮）10粒搗碎，沖入豆?jié){內，燉熟后內服，每日一次，連服數(shù)日可見功效。適宜于帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏（銀杏食品）有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長期服用。

馬齒莧沖蛋白

材料：鮮馬齒莧，雞蛋2只。

做法：取鮮馬齒莧，洗凈，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。此方適用于濕熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。

山藥蓮苡湯

材料：山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。

做法：取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子（去皮、去芯），薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。此方適宜于脾胃虛型引起的白帶異常。

蓮子枸杞釀豬腸

材料：蓮子50克，枸杞50克，豬小腸兩個段，雞蛋兩個。

做法：取蓮子50克，枸杞50克，豬小腸兩個段，雞蛋兩個。先將豬小腸洗凈，然后將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合后放入豬腸內，兩端用線扎緊，加清水1000毫升，待豬腸煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一劑。適宜于腎虛型白帶增多，濕熱型患者禁用。

銀花綠豆粥

配方：金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。

制法：金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調味。

功效：清熱解毒，除濕止帶。

用法：每日1次，溫熱服食。

茯苓車前粥

配方：茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。

制法：車前子用紗布包好，水煎半小時，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。

功效：利水滲濕，清熱解毒。

用法：每日空腹服2次。

馬齒莧粥

配方：馬齒莧30克，粳米60克。

制法：將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內，加水適量煮粥。

功效：清熱利濕，解毒止帶。

用法：早或晚食用，每日1次。