痛經(jīng)
痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶的一種病癥。每隨月經(jīng)周期而發(fā),嚴(yán)重者可伴有惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷等癥,給工作及生活帶來較大的影響。目前臨床將痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性痛經(jīng)多指生殖器官無明顯病變者,故又稱功能性痛經(jīng),多見于青春期、末婚及已婚未育者,此種痛經(jīng)在正常分晚后多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官發(fā)生器質(zhì)性病變而引起。
★刮痧治療應(yīng)在月經(jīng)前進(jìn)行,經(jīng)期禁止刮痧。
(1)刮痧治療
(2)拔罐治療
●留罐法
選用穴位:天樞、中極、歸來、大椎、肝俞、腎 俞、大腸俞。
操作方法:采用留罐法,留罐10?15分鐘,每日1次。
●閃罐法
選用穴位:氣海、關(guān)元、膀胱俞、中膂俞、腎俞、 關(guān)元俞、三陰交。
操作方法:先用閃火法將罐具吸拔在穴位上,然后 在穴位上反復(fù)閃罐,以皮膚潮紅為度,每日1次。
●走罐法
選用穴位:督脈的命門至腰俞,足太陽膀胱經(jīng)的腎俞至次髎。
操作方法:用走罐法,在督脈的命門至腰俞,及足太陽膀胱經(jīng)的腎俞至次髎上走罐,至皮膚出現(xiàn)紅色淤斑 為止。10次為1個(gè)療程,經(jīng)前1~3天開始治療。
(3)預(yù)防調(diào)護(hù)
●保持心情舒暢,避免精神因素的刺激。從初潮時(shí)期開始,就要了解一些關(guān)于月經(jīng)的衛(wèi)生常識,對月經(jīng)來潮這種生理現(xiàn)象要有正確的認(rèn)識,消除對月經(jīng)的恐懼、憂慮和緊張情緒。
●注意經(jīng)期、產(chǎn)后的衛(wèi)生保健,保持外陰的清潔衛(wèi)生。在經(jīng)前或經(jīng)期避免飲用冷水、游泳、涉水、淋雨,防止寒濕之邪入侵。
●飲食上要忌生冷、辛辣、油膩食物,避免暴飲暴食,以防止對胃腸道產(chǎn)生剌激。
●注意勞逸結(jié)合,避免工作過度緊張而過度消耗體力與腦力。起居有常,生活有規(guī)律。月經(jīng)期間禁行房事。
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