鼻咽癌的日常飲食建議 預(yù)防鼻咽癌你需要這樣做！

鼻咽癌的發(fā)病因素有很多，其中環(huán)境因素占了一大半，鼻咽癌我們大家都知道他需要采用手術(shù)治療。會花去我們大量的錢財。有的時候還會破壞我們的家庭生活，為了避免我們損失錢財應(yīng)該預(yù)防鼻咽癌的發(fā)生。那么具體的怎么預(yù)防鼻咽癌，鼻咽癌日常如何飲食呢?我們一起通過下文來了解下。

鼻咽癌日常飲食建議

鼻咽癌飲食注意宜進(jìn)食清淡滋潤、甘寒生津、解毒消腫的食物：如豆?jié){、梨汁、胡蘿卜汁、蓮藕汁、甘蔗汁、荸薺(馬蹄)汁、蓮子、綠豆、冬瓜、西瓜、香菇、銀耳、甲魚、生蠔、瘦豬肉、鴨肉、蛋類等。

鼻咽癌飲食注意常用藥物和食物：有茅根汁、蘆根、甜杏仁、大生地、黃精、石斛、紅棗、生板栗、綠豆水、荸薺、白蘿卜、白梨、柑桔、山楂等。

鼻咽癌飲食注意避免辛辣刺激性食物：如辣椒、煎炸食品等;少食性質(zhì)燥熱的食物，如狗肉、羊肉、兔肉、黃魚、帶魚、荔枝等。禁止吸煙，限制飲酒。

鼻咽癌飲食舉例：

山藥肉片：山藥50g、豬瘦肉片1oog，加調(diào)味品同炒食;具有健脾滋補(bǔ)的作用。鼻咽癌有乏力、大便稀薄時均可食。

石斛生地綠豆湯：石斛12g、生地15g用紗布包，綠豆loog。加適量水煮至綠豆熟爛，取出藥渣，加入適量冰糖及沖入花粉10g，分次服用。

怎么樣才能預(yù)防鼻咽癌？

一、生活調(diào)理

注意氣候變化，預(yù)防感冒，保持鼻及咽喉衛(wèi)生，避免病毒感染。盡量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。

而患了鼻咽癌的人應(yīng)避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。治療其間應(yīng)注意局部衛(wèi)生，每日數(shù)次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。一年內(nèi)避免拔牙。

二、飲食調(diào)理

飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過理飲酒。