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女性氣色差怎么辦 推薦7款調(diào)理食譜
女性臉色差,在飲食中一旦出現(xiàn)缺鐵少鋅的狀況,也能夠引起臉色灰暗皮膚蠟黃的情況,特別是腸道消化功能不好的人群,這樣的癥狀出現(xiàn)的更加多 ...[詳情]
來源:嶺南中藥網(wǎng)
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核桃仁,干過中的補腎公主
當女人青春遠去時,麻煩也隨之而來。全身倦怠,夫妻生活不和諧,經(jīng)少甚至經(jīng)閉,記憶力嚴重減退,這些都會使面臨事業(yè)、家庭重擔的女人煩惱不已,此時, ...[詳情]
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燕窩,不張揚的滋補王者
虛弱的林黛玉、嬌媚的秦可卿、精明的鳳姐……在《紅樓夢》中,關于女人們使用燕窩滋補身體的描寫不少于十幾處,其中,聰明、圓通的薛寶釵,對燕窩的作 ...[詳情]
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滋陰食療,還你健康水潤的肌膚
女人要想調(diào)理陰虛,必然要補陰清熱、滋養(yǎng)肝腎,陰虛體質(zhì)者關鍵在補陰;五臟之中,肝藏血,腎藏精,同居下焦,以滋養(yǎng)肝腎二臟最為重要。[詳情]
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陰虛讓身體失去滋潤,干巴巴是跑不掉的
沒有哪個女人不希望自己面若桃花,膚如凝脂,沒有哪個女人不希望自己擁有修長又曲線玲瓏的身材I沒有哪個女人不擔心歲月流逝后,自己曾經(jīng)青春亮麗的臉 ...[詳情]
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川芎,詠嘆的血中氣藥
“扈江離與辟芷兮,紉秋蘭以為佩?!鼻凇峨x騷》中的這句豪放激揚的詩句中,其實還深藏著一味中藥—“江離”,即活血中藥“川芎”。[詳情]
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地黃,生精填髓,輕身不老
能讓李時珍發(fā)出如此高評價的,不是女人可望而不可及的山珍或珠寶,而是一味最普通的中藥—地黃。[詳情]
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月季花,活血化瘀的玫瑰姐妹
很多女人都愛玫瑰的絢爛多姿,卻常常在“無意”中忽略了和它形態(tài)極為相似的“姐妹花”——月季花。[詳情]
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茉莉花,行氣止痛,安定情緒
女人睡眠不足使用茉莉花枕,茉莉芳香會經(jīng)鼻腔吸入,通過肺腑的氣血交換,直接帶到全身,不但清熱解毒,還能改善人體機能。[詳情]
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藏紅花,活血養(yǎng)血的神奇藏藥
巨大的工作和生活壓力,極易造成女人焦慮、不安、睡眠質(zhì)量降低、血液黏稠度增加等癥狀,使毛細血管瘀塞,血流速度減慢,內(nèi)分泌失調(diào)。[詳情]
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黨參,養(yǎng)血祛斑的使者
昂貴的名牌化妝品可以美白,卻不能掩蓋令女人深惡痛絕的斑點。公司業(yè)務主管VINI最近終于得到千載難逢的出國進修機會,然而臉上卻因氣血不足起了好 ...[詳情]
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紅糖,活血化瘀,女人一生都少不了它
麗麗做了快樂的新媽媽,婆婆笑得合不攏嘴,忙不迭地送來幾大包紅糖。麗麗表面熱情地接下,轉(zhuǎn)過頭卻向我做鬼臉,心里的活全寫在臉上:這東西,太老土了 ...[詳情]
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山藥,補氣血,豐胸纖體
每個女人都希望自己既能擁有苗條的身材,又有豐滿挺拔的曲線。但往往胸部豐滿的同時,體重也隨之增加,這可如何是好?[詳情]
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黑芝麻,補血護法兩相宜
當女人從自己的頭上找到第一根白頭發(fā)時,那種心情,簡直沮喪到了極點!誰說長白頭發(fā)是老年人的專利?今天,年紀輕輕卻白發(fā)早生的人越來越多,這全是缺 ...[詳情]
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玫瑰花,讓氣血流動得再快些
用玫瑰花沐浴美容的歷史由來巳久。據(jù)傳,楊貴妃每次沐浴時,喜歡用玫瑰花鋪池,久而久之洗出了凝脂般的肌膚。[詳情]
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人參,補氣數(shù)第一
中醫(yī)認為,脾主運化,負責消化、吸收食物,并將食物中的精華轉(zhuǎn)化為氣血以供身體應用;肺主氣,司呼吸,負責身體內(nèi)部的呼吸和氣體交換。[詳情]
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女人養(yǎng)顏,氣血通,百事通
女人的氣血精神,是用來滋養(yǎng)生命的,血脈通調(diào)和順、氣血暢行,能使人精神集中、思維敏捷、肢體關節(jié)靈活。[詳情]
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9個細節(jié)判斷氣血是否充足
形容年華老去的女人,我們總喜歡用“人老珠黃”這個詞?!爸辄S”是指眼白的顏色變黃了,如果眼白變得混濁、發(fā)黃,有血絲,就表明女人氣血不足。[詳情]
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女人養(yǎng)顏,養(yǎng)的就是氣血
女人的一生,就是一朵綻放的鮮花。青春期的清純浪漫,中年期的美麗韻味,老年期的底蘊成熟,都是女人最亮麗的風景線。[詳情]
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推薦兩款冬季滋補藥膳
桂圓、紅棗與牛奶搭配,既能提供豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素和鈣,又可補血、安神、助眠。有血虛失眠癥狀的女性可以適量常吃,有助于改善睡眠質(zhì)量。[詳情]
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女性滋補氣血藥膳食譜
山藥含有豐富的營養(yǎng),具有健脾胃、補氣血、益肺、固腎等功效。黃芪、黨參搭配有很好的健脾、益氣功效,尤其適合脾虛、氣虛造成腹瀉、消化不良、疲乏無 ...[詳情]
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