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氣功養(yǎng)生 詳解氣功修煉的四個(gè)階段

來源:發(fā)布時(shí)間:2015/12/28
導(dǎo)讀:氣功是通過呼吸來調(diào)整身體和意識的一種手段,有強(qiáng)身健體,防病治病的效果,而練習(xí)氣功也要分階段進(jìn)行,今天小編就和大家講解一下氣功修煉的四個(gè)階段,讓大家看看應(yīng)該如何來練習(xí)氣功。 第一階段:初試階段初試階段又稱感性認(rèn)識階段。起初,有的對氣功持懷疑態(tài)度;有的對氣功誤…

氣功養(yǎng)生 詳解氣功修煉的四個(gè)階段

氣功是通過呼吸來調(diào)整身體和意識的一種手段,有強(qiáng)身健體,防病治病的效果,而練習(xí)氣功也要分階段進(jìn)行,今天小編就和大家講解一下氣功修煉的四個(gè)階段,讓大家看看應(yīng)該如何來練習(xí)氣功。


   第一階段:初試階段

初試階段又稱感性認(rèn)識階段。起初,有的對氣功持懷疑態(tài)度;有的對氣功誤認(rèn)為是迷信;有的練功沒有幾天,就希望把自己多年來經(jīng)中西醫(yī)藥久治無效的疑難病癥治好;有的一開始練功,就希望氣功師為自己“灌頂”、“開天目”;其實(shí),以上這些認(rèn)識是模糊的和不現(xiàn)實(shí)的。

須知,氣功鍛煉是培補(bǔ)元?dú)?、真氣,不是呼吸之氣。元?dú)馍谙忍熘?,具有生命活?dòng)原始動(dòng)力的重要作用,元?dú)饽松??!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸疤竦摕o,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來?!?/span>

這即是對氣功培補(bǔ)元?dú)鈾C(jī)理的精辟闡述與概括。練功的訣竅就是掌握正確的功理功法,身心歡愉,不過分追求,辨證施功。除此就是“貴在堅(jiān)持”,從而使您不知不覺中進(jìn)入氣功態(tài)。

剛開始練功,沒有一個(gè)良好的放松基礎(chǔ),會心不在焉,很難入靜,而練功要不了多長時(shí)間,就會感覺腰酸腿麻。如果有氣功名師的指點(diǎn),掌握好氣功的基本技術(shù),讓身體自然放松,那么你就會體會到氣功的氣感境界。

煉之“得氣”,兩手在“病灶”處劃圈,便能使病情緩解,甚至消除。這時(shí),您便會初步體會氣功之妙處,煉功信心倍增。


第二階段:入門階段

入門階段也稱理性認(rèn)識階段。由于練功者通過百日筑基,逐步掌握了正確的修煉方法,明確了練功要領(lǐng),逐步習(xí)慣站樁和靜坐修煉,切實(shí)嘗到了氣功的甜頭。

氣功修煉時(shí)候,頭腦清醒,且思維敏捷,面色紅潤和感覺自己有使不完的力氣的時(shí)候,練站樁動(dòng)功,抬起練手,你就會感覺到手指之間有電流的麻熱感覺,這時(shí)候你就能進(jìn)入飄飄欲仙的氣功狀態(tài)。

如練靜功,其呼吸漸能“深、長、細(xì)、勻”;漸能使氣直貫丹田,又化作一股溫暖祥和之氣息,由下而上,過三關(guān),至百會,進(jìn)而遍及周身百骸;漸能體會微電流麻熱感隨氣血的運(yùn)行流遍全身,使整個(gè)人麻酥酥的如暢飲醇美之酒之快感;漸能體會混元?dú)鈭F(tuán)越來越大,越來越濃,越來越圓之感覺。脾胃功能增強(qiáng),食欲增長,消化功能旺盛,臍中和后背部及兩腎區(qū)發(fā)熱感,原患各種慢性疾病明顯緩解。

當(dāng)您煉出了“外氣”后,便可運(yùn)用“外氣”為自己為他人醫(yī)治疾病。具體方法是,首先與師父和宇宙溝通信息,意想師父就在您的身邊,然后在病灶處“神仙一把抓”,哪里有病,就意念把哪里的病氣抓掉,同時(shí),運(yùn)用“外氣”在病灶處隔空劃圓臼,輸入一個(gè)良性意念“萬病消除,細(xì)菌病毒消滅”,這樣,治療效果明顯。

您如煉到這一境界,若能“慈悲為懷,普渡眾生”,在力所能及的情況下,多為他人醫(yī)治疾病,不但積累了治病的經(jīng)驗(yàn),而且會使您的功力長進(jìn)得更快。


第三階段:疾病反復(fù)階段

修煉氣功的過程是平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、強(qiáng)腎生精的過程。通過鍛煉,經(jīng)絡(luò)敏感性提高了,對“病氣”的反應(yīng)也明顯了,哪里有病,哪里就有反應(yīng)。

有的在未修煉氣功前體內(nèi)某處有病變或小孩時(shí)的陳舊性病變,平時(shí)認(rèn)為治愈了,但煉功到了這個(gè)程度,就會將病變激發(fā)出來,因?yàn)椤巴▌t不痛,痛則不通”。其實(shí)這時(shí)出現(xiàn)“氣沖病灶”是好事,一是我們可以診斷自我身體狀況,二是我們可以“外氣”結(jié)合藥物調(diào)治自己的疾病。

進(jìn)入第三階段,我們一定要堅(jiān)定信念。“氣沖病灶”的過程,是正氣和邪氣抗?fàn)幍倪^程,不管其疾病如何反復(fù),我們一定要堅(jiān)持練功,并適當(dāng)眼藥打針,疾病自然會得到有效控制。當(dāng)我們煉到氣血旺盛以后,全身臟腑經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)已經(jīng)調(diào)整好,身體各部位的疾病自然根治。


第四階段:身體強(qiáng)壯階段

修煉氣功經(jīng)過前三個(gè)階段的反復(fù)斗爭,您只要堅(jiān)定信念,以德為本,多做好事,持之以恒,勤于修煉,修遭悟道,終會使自己全身經(jīng)絡(luò)疏通,達(dá)到“精滿混圓身”境界,其表現(xiàn)為:。

1、是“意到氣到,氣隨意行”

不論是練站樁功或練靜功,只要略一意念,便覺有一股微電流流遍全身,整個(gè)人麻酥酥的,似醉非醉。身體某個(gè)部位偶爾發(fā)生病變,只要一個(gè)意念,便覺一股氣流流入病灶部位,再輸入一個(gè)“炎癥消除,疼痛消除,細(xì)菌病毒消滅,萬病消除”的良性意念,其疾病不醫(yī)自愈。

2、“外氣”強(qiáng)烈

不管是為自己為他人醫(yī)治疾病,只要一抬手,或一個(gè)意念,就有微電流感或一股涼颶颶的微風(fēng)感覺進(jìn)入病灶部位,結(jié)合內(nèi)功心法,便能使一般疾病手到病除,意到病除,而且還能將自己和他人的結(jié)石腫瘤化掉。

3、神光大定

到了這一階段,您只要一開始練功,就能處于松靜狀態(tài),唾液增多而香甜,周身溫?zé)?,不久便可氣化虛無,處于“胎息”狀態(tài)。這時(shí),兩眼微微向頭頂一看,兩目神光上注頭頂漸會發(fā)覺天靈蓋有明晃晃的一團(tuán)光;如若兩眼微閉,眼觀鼻,鼻觀心,便能“看”到五臟六腑通明透亮,繼而便覺整個(gè)人金光燦爛,各種特異功能也被激發(fā)出來,這時(shí),我們的身體自然就強(qiáng)壯起來了。

 

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