面部穴位按摩,有助祛除面部皺紋
面部按摩是許多愛(ài)美女性都會(huì)做的一件事情,因?yàn)槊娌堪茨Σ粌H可以有助于血液循環(huán),而且還可以達(dá)到消除皺紋的作用,建議大家按摩脾胃經(jīng)在面部的幾個(gè)重點(diǎn)穴位。
找穴位:
1.攢竹穴:在面部,當(dāng)眉頭陷中,眶上切跡處。
2.陽(yáng)白穴:在前額部,當(dāng)瞳孔直上,眉上1寸。
3.四白穴:目正視,瞳孔直下,當(dāng)眶下孔凹陷處。
4.瞳子髎穴:位于面部,目外眥外側(cè)0.5寸凹陷中。
5.迎香穴:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中。
6.顴髎穴:位于目外眥直下,顴骨凹陷處。
7.下關(guān)穴:在面部,在顴骨下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。
8.頰車穴:在面頰部,下頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí) 出現(xiàn)的凹陷處。
學(xué)按摩:
用雙手食指分別點(diǎn)按兩側(cè)攢竹穴,按壓6秒鐘后放松,反復(fù)6次。然后用同樣 的方法點(diǎn)按其他各穴。
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