首頁 > 母嬰頻道 > 產(chǎn)后 > 坐月子 > 月子期注意事項 > 正文

產(chǎn)后護(hù)理要仔細(xì)

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2020/8/19
導(dǎo)讀:產(chǎn)后痛的護(hù)理產(chǎn)后痛是指產(chǎn)后腹部有抽筋般的疼痛(尤其是喂哺寶寶母乳的時候)。這主要是因為子宮收縮,使子宮正常下降至盆骨腔內(nèi)所引起的。有生產(chǎn)史的新媽媽比初次生產(chǎn)的新媽媽更容易有產(chǎn)后痛,子宮被過度膨脹,如羊 ...

產(chǎn)后痛的護(hù)理


產(chǎn)后痛是指產(chǎn)后腹部有抽筋般的疼痛(尤其是喂哺寶寶母乳的時候)。這主要是因為子宮收縮,使子宮正常下降至盆骨腔內(nèi)所引起的。


有生產(chǎn)史的新媽媽比初次生產(chǎn)的新媽媽更容易有產(chǎn)后痛,子宮被過度膨脹,如羊水過多、多胞胎等也會加重產(chǎn)后痛。喂哺母乳者因?qū)殞毼睍光虄?nèi)釋出縮宮素,刺激子宮收縮加重產(chǎn)后痛,不過產(chǎn)后4-7天這種疼痛會自然消失。


護(hù)理產(chǎn)后痛要注意:


1、產(chǎn)婦住院期間所開的藥物,大多已包括子宮收縮劑在內(nèi),因此,生化湯不宜與這些藥物同時服用,免得子宮收縮過強(qiáng)造成產(chǎn)后痛。


2、采用側(cè)臥姿勢,避免長時間站立或久坐,以減少該部位的疼痛,坐時臀部墊個坐墊也會有助于減輕疼痛。


3、如果是自然分娩,可以在肚臍下方觸摸到一個硬塊,那是子宮所在的位置。最好在產(chǎn)后前10天,用手掌稍微施力做環(huán)形按摩,并用俯臥姿勢來減輕疼痛。


4、若新媽媽仍然感覺疼痛不舒服,影響到休息及睡眠,應(yīng)通知醫(yī)護(hù)人員,必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用溫和的鎮(zhèn)靜藥止痛。


產(chǎn)后下床眩暈的護(hù)理


自然分娩的新媽媽在產(chǎn)后即可下床活動,但要注意安全。有些新媽媽在下床時會有頭暈癥狀,這時應(yīng)注意以下事項:


1、為安全起見,新媽媽第一次下床時應(yīng)請家屬或護(hù)理人員陪伴協(xié)助。新媽媽下床前要先在床頭坐5分鐘,確定沒有不舒服時再起身。


2、下床排便前,新媽媽可先吃點(diǎn)東西恢復(fù)體力,以免昏倒在廁所。


3、新媽媽上廁所的時間要盡量短,如果較久,注意站起來時動作要慢,千萬不要突然起立。


4、如果新媽媽有頭暈現(xiàn)象,要立刻坐下來,把頭向前放低,待在原地休息。此時,可以喝點(diǎn)熱水,可以請陪同的家屬觀察一下自己的臉色,等到血色恢復(fù)了,再慢慢起身回到床上。


5、廁所內(nèi)有緊急呼喚燈或摁鈴,如果有情況新媽媽一定要立刻通知醫(yī)護(hù)人員。

 

本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會在收到信息核實后24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請關(guān)注微信號:國醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

說兩句吧

網(wǎng)友評論

驗證碼 看不清,換張圖片?

你還可以輸入250個字