產后尿路感染食療

【中醫(yī)分析】

產婦產后惡露持續(xù)時間長，如惡露處理欠清潔，就容易引起尿路感染。有的產婦習慣憋尿，這樣容易出現(xiàn)尿潴留。另外，反復插導尿管也容易造成感染。尿急、尿頻、尿痛就是尿路感染的癥狀。因此，分娩后，特別是剖宮產后，應做尿液檢查，以確定膀胱或腎臟是否受到損害。

產后預防尿路感染，關鍵在于注意惡露的清潔處理。每天清洗外因，多喝水，不要憋尿。一旦出現(xiàn)癥狀，應在醫(yī)生的指導下及時治療。

【中醫(yī)提示】

尿路感染也是婦科臨床常見的疾病之一。當確診為尿路感染后，在積極配合醫(yī)生進行治療的同時，還應注意飲食方面的調養(yǎng)。一般來說，主要包括以下幾個方面：多飲水，每天1500-2000毫升以上。飲水可增加尿量，對感染的泌尿道有“沖洗”和清潔作用；宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品；進食各種蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利于炎癥消退和泌尿道上皮細胞的修復；選擇有清熱解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、薺菜、馬蘭頭、冬瓜等。

【營養(yǎng)食譜】

產后補身湯

【原料】當歸、熟地各18克，黨參、炒白術各15克，川芎5克，乳鴿1只，姜片若干，米酒適量，鹽少許。

【制法】藥材稍沖洗，加9杯水，大火煮開后改小火煮至湯汁剩約3杯時去渣，藥湯備用；乳鴿去內臟，洗凈，入開水中，煮5分鐘后取出，洗凈備用。鍋內入乳鴿，加姜片、酒及藥湯，入鍋蒸至肉熟爛（約2小時），撈去姜片，加鹽調味即可。