婦女生育是人類繁衍后代的一種自然生理,健康孕婦足月生產(chǎn)猶如瓜熟蒂落,得以自然而順利地分娩,即前人所謂“血和氣順,則生產(chǎn)順利,母子平安”。但是如果在臨產(chǎn)時(shí),不懂分娩常識(shí),忽略適當(dāng)調(diào)理,影響氣血和順,則容易發(fā)生難產(chǎn),嚴(yán)重者可危及母子生命。為了使產(chǎn)婦“血和氣順”,保證生產(chǎn)順利,中醫(yī)總結(jié)出“臨產(chǎn)八字訣”,下面介紹給大家,以便在臨產(chǎn)時(shí)進(jìn)行調(diào)攝。
1.忍痛
分娩是一種自然的生理現(xiàn)象,分娩時(shí)子宮一陣陣地收縮,產(chǎn)婦會(huì)感到一陣陣腹部和腰骶部的脹痛不適。這種疼痛大多本來不那么嚴(yán)重,是每一個(gè)健康育齡婦女所完全能承受得住的;但不少人由于精神過度緊張,對(duì)分娩沒有正確的認(rèn)識(shí),感到恐懼、害怕,這樣一來疼痛反而更加厲害。倘若從分娩開始就心中有數(shù),做好心理準(zhǔn)備,順其自然,疼痛就不會(huì)那么嚴(yán)重。
2.睡
睡覺是休息的最好方式。因此,孕婦臨產(chǎn)前睡好覺十分重要。因?yàn)樵袐D在臨產(chǎn)時(shí)子宮要反復(fù)收縮,體力消耗較大,倘若睡不好覺,休息不好,到生產(chǎn)時(shí)無力,就要拖延產(chǎn)程,易造成難產(chǎn)。由于臨產(chǎn)時(shí)的一陣陣腹痛會(huì)影響入睡,為此,產(chǎn)婦應(yīng)抓緊陣痛間歇休息。
3.慢臨盆
慢臨盆即不要過早臨產(chǎn)。臨產(chǎn)過早,耗散精力,會(huì)造成生產(chǎn)時(shí)乏力,從而引起滯產(chǎn)、難產(chǎn)甚至死亡。因此,不要期望其能速下,應(yīng)耐心等待,直到瓜熟蒂落。
4.惜力
惜力就是保證產(chǎn)婦能有充足的體力應(yīng)付分娩。產(chǎn)婦要想具備足夠的體力,首先必須在臨產(chǎn)時(shí)與助產(chǎn)士或醫(yī)生密切配合,做到把握時(shí)機(jī)合理用力。其次,產(chǎn)婦要對(duì)正常分娩過程做到心中有數(shù),做好心理準(zhǔn)備,鎮(zhèn)定而不慌亂,過分恐懼和緊張,常會(huì)妨礙子宮正常收縮,不利于順利分娩。有些產(chǎn)婦在子宮陣縮時(shí)大喊大叫,掙扎亂動(dòng),這樣會(huì)使大量的體力迅速消耗,導(dǎo)致產(chǎn)力不足,從而造成滯產(chǎn)。
通過了解這些知識(shí),可以使孕婦和家屬在臨產(chǎn)時(shí)從容應(yīng)對(duì)而不慌亂,從生理、心理、物質(zhì)等多方面做好充分地準(zhǔn)備,以便迎接新生命的順利誕生。
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