寶寶在六個月時應(yīng)該吃什么樣的輔食？

一般來說，寶寶的腸胃功能，不像成人那么好，所以平時在日常生活中，媽媽買藥給寶寶喂食的話，一定要注意。寶寶剛生出來一般都是喝母乳，到了一定的年齡就要斷奶，開始吃一些營養(yǎng)豐富，并且易于消化的食物。很多媽媽們在超市里面給寶寶選購輔食時都會很頭疼，因為現(xiàn)在的輔食市場有很多的琳瑯滿目的商品讓人看的眼花繚亂，很多媽媽不知道寶寶在六個月時應(yīng)該吃什么樣的輔食？

六個月的寶寶可以適當?shù)某砸稽c兒蔬菜輔食。首先，媽媽需要準備15克的胡蘿卜還要準備15課的小白菜15課的小油菜，以及嬰兒米粉。具體需要多少媽媽們應(yīng)該以制作一晚所需的分量為主。

第一步，將已經(jīng)準備好了的青菜洗干凈，然后再切碎。

第二步，把已經(jīng)切好了的青菜放到開水中，燙兩分鐘左右再熄火。

第三步，等水涼了之后把青菜，撈出來，然后留下菜湯。

第四步，把蔬菜湯放入到嬰兒米粉中。這種嬰兒米糊，里面還有豐富的營養(yǎng)元素，比如說蛋白質(zhì)，碳水化合物以及維生素c,寶寶吃了特別好。

添加輔食時有什么原則？

1、給寶寶喂輔食時一定要注意，循循漸進。有些寶寶可能一開始轉(zhuǎn)換不過來，以前都是喝奶粉，現(xiàn)在卻要吃輔食。所以寶寶如果不愿意吃輔食的話，可以每天都給寶寶吃一點兒，或者是不給寶寶喂，一定要由少到多。

2、給寶寶喂輔食一定要由稀到干，因為太干的的食物，寶寶不容易消化。不僅如此，還一定要由細到粗，因為寶寶剛開始吃輔食太粗了的食物容易引起消化不良，所以說剛開始給寶寶吃輔食時一定要注意循循漸進，不能夠一蹴而就。

3、媽媽如果要給寶寶喂輔食的話，要根據(jù)季節(jié)和孩子的身體狀況來選擇輔食。輔食的種類一定要一樣的加，不要一開始給孩子喂輔食時就用多種輔食來喂寶寶。如果寶寶在某段時間內(nèi)，身體不好或者是天氣比較炎熱的話，那么最好是可以停止給寶寶喂輔食，還有就是如果寶寶的大便變得不正常的話也要停止給寶寶喂輔食。

喂輔食的時間應(yīng)該是寶寶感覺到很餓了的狀態(tài)下，并且需要喝奶了再給寶寶吃輔食，不然的話，寶寶不容易接受輔食。