愛(ài)哭的女孩，肝都不會(huì)太差

女孩們要記得愛(ài)哭的女孩運(yùn)氣都不會(huì)太差，可是你們有多久沒(méi)有哭泣了?到現(xiàn)在為止你們還會(huì)哭嗎?

其實(shí)哭是人對(duì)于心理的一種保護(hù)作用，要知道大多數(shù)肝郁的人，其心情往往會(huì)比較煩悶，總是會(huì)想哭，卻又哭不出來(lái)。要知道一個(gè)心理特別難受的人，她無(wú)法將自己的難受哭出來(lái)的話，那必定會(huì)引起肝經(jīng)、肝氣不通暢。

由于五臟與五行又是相生相克的，因此肝氣若是不通的話，氣機(jī)也將會(huì)不暢，那么這時(shí)候人的身體就會(huì)出現(xiàn)瘀滯情況。

可能很多人在小的時(shí)候，他們的媽媽不讓哭，小編在想這媽媽大概就是不想讓孩子示弱吧?？僧?dāng)孩子長(zhǎng)大了以后，卻又不好意思哭了。其實(shí)笑與哭它們兩個(gè)是對(duì)等的，若一個(gè)人一點(diǎn)都不會(huì)覺(jué)得悲傷的話，那又怎么會(huì)感覺(jué)到快樂(lè)呢?要知道萬(wàn)物的一切都是處于平衡的狀態(tài)中的。

其實(shí)人應(yīng)該認(rèn)真的對(duì)待自己每一時(shí)刻的心情，要學(xué)會(huì)懂得聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。當(dāng)快樂(lè)的時(shí)候就要盡情的歡笑，而當(dāng)悲傷的時(shí)候，又要懂得嚎啕大哭，若是這樣的話，那么對(duì)你身體來(lái)說(shuō)是有利的，可以讓你的身體得到運(yùn)動(dòng)以及鍛煉。

不僅如此，人也要梳理好自己的情緒，雖然感情是不可以控制的，但是感情卻是可以疏導(dǎo)的，要知道流水也一樣，水只有向下方可成海。

值得注意的是，哭泣是會(huì)損氣的，因此人不可以哭泣不止。若人一直讓自己沉浸于悲傷之中的話，那只會(huì)徒增辛勞，因此不如將我們的身心放松，順其自然。當(dāng)心情不好的時(shí)候，大哭一場(chǎng)，適可而止，然后洗個(gè)熱水澡，接著再睡一個(gè)美容覺(jué)，而當(dāng)我們第二天醒來(lái)的時(shí)候，又會(huì)是美好的一天。