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保肝護肝的幾個要點:1.保持正常體重;2.遠離各種可能受血液污染的器具;3.均衡飲食;4.注意飲食衛(wèi)生;5.不喝酒;6.戒煙;7.不亂吃藥;8.注意睡眠時間。
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  • 氣功對肝病患者有什么好處?

    氣功對人的養(yǎng)生有著莫大的作用,它可以提高人體的免疫力,增強體質,使機體內(nèi)部調節(jié)功能加強,用自身的力量殺滅病毒,對機體、對肝臟起保護作用。[詳情]

    2016/2/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 不同的肝病患者有怎樣的散步方法?

    凡需要臥床休息的肝病患者,每天有大部分時間在輸液,雖自覺周身無力、懶于起床,但即使在房間內(nèi)或走廊里走一走,哪怕幾分鐘也是很有益的。[詳情]

    2016/2/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 最適合肝病患者的運動是什么?

    1992年世界衛(wèi)生組織提出,最好的運動是步行。對于心、肝、腎等臟器有問題的人,跑步會加重血氧供應不足,而散步每跨一步,腳底所受的沖擊大約是體 ...[詳情]

    2016/2/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)養(yǎng)肝最重要的方法是什么?

    欲養(yǎng)肝,必須睡午覺吃完午飯后靜坐休息10~30分鐘的時間,就應該去睡午覺,這對肝臟的保養(yǎng),尤其是有肝病的人來說是非常必要的。[詳情]

    2016/2/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)對于丙型肝炎的治療原則

    丙肝病是一種具有傳染性的肝病,一般比較難治,而且不及時進行治療,更容易引發(fā)肝硬化的出現(xiàn)。[詳情]

    2016/2/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 慢性乙肝的藥物治療

    慢性乙肝患者的機體免疫功能紊亂,病毒持續(xù)復制,會出現(xiàn)不同程度的肝細胞炎癥、壞死、肝纖維組織增生等肝損害,臨床征象復雜多變。[詳情]

    2016/2/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甲肝患者的藥物治療

    甲肝為自限性疾病,過度依賴藥物對于身體反而不好。甲肝患者用藥需遵循醫(yī)生的指導,不需要使用過多的藥物。[詳情]

    2016/2/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝硬化患者的心理調適

    肝病專家提醒肝硬化患者,為了病情的穩(wěn)定及身體康復,日常生活中需克服以下不良心態(tài)[詳情]

    2016/2/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 脂肪肝患者的心理調適

    脂肪肝輕者多無癥狀,重者可引起脂肪變性、脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌等病理改變。[詳情]

    2016/2/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 重癥肝病患者的心理調適

    重癥肝炎患者多病情危重,搶救治療難度大,常會使患者產(chǎn)生悲觀、恐懼、絕望等不良情緒,大多數(shù)重癥肝炎患者心理活動變化可分為5個階段[詳情]

    2016/1/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 老年肝病患者的心理調適

    老年人一般都合并有一種甚至幾種慢性疾病,所以當某種疾病較重而就醫(yī)時,他們對病情估計多為悲觀,心理上突出表現(xiàn)為無價值感和孤獨感。[詳情]

    2016/1/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中年肝病患者的心理調適

    中年是人生歷程中最值得回首尋味的年代。在這個時期,中年人的社會角色比較突出,既是家庭的支柱,又是社會的中堅力量。[詳情]

    2016/1/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青年肝病患者的心理調適

    青年正是人生朝氣蓬勃的時期,對于自己患病這一事實會感到很大的震驚。他們往往不相信醫(yī)生的診斷,否認自己得病,直到真正感到不舒服和體力減弱才逐漸 ...[詳情]

    2016/1/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小兒肝病患者的心理調適

    兒童患者的突出特點是年齡小、病情急、變化快,又不善于表達,心理活動多隨活動情境而迅速變化。[詳情]

    2016/1/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝炎患者的心理凋適

    大部分急性肝病患者往往會出現(xiàn)焦慮、急躁、緊張不安,希望獲得最佳治療。他們對突如其來的肝病誠惶誠恐,憂慮有加。[詳情]

    2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝病患者如何調節(jié)心理狀態(tài)

    研究表明,人的心理活動和生理活動密切相關,良好的心理狀況是調節(jié)體內(nèi)環(huán)境的重要因素,同樣也是肝病患者以平和心態(tài)面對現(xiàn)實的心理基礎。[詳情]

    2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝病患者常見心理問題

    由于慢性病毒性肝炎病程遷延,目前尚缺乏徹底治愈的特效療法,這無疑會使不少患者背上沉重的思想包袱,會出現(xiàn)各種心理障礙,心理疾病的發(fā)生率明顯高于 ...[詳情]

    2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 長吁短嘆,緩解心中壓力

    心理學家指出,當人們在悲傷、憂愁、焦慮的時候,經(jīng)過番長吁短嘆后,就會有胸寬郁解的豁亮感;[詳情]

    2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 垂釣、靜坐有益于身心

    靜坐的臨床應用功效有以下幾個方面:減輕心理生理性障礙、解決童年期沖突、調整睡眠模式、增強放松能力、減輕緊張和焦慮、減輕習慣性恐懼、增強自信心 ...[詳情]

    2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 唱歌、下棋有助于健康長壽

    德國專家經(jīng)過研究認為,唱歌不僅僅是一項娛樂活動,它還對人的身心健康起著積極的作用,從而在一定程度上達到延年益壽的效果。[詳情]

    2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 練習書法學養(yǎng)身心

    書法對于人體有很好的養(yǎng)心效果,不論你是書寫還是欣賞,都會給人一種心平氣和的效果。[詳情]

    2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 怎樣消除抑郁

    廣交朋友。生活的最佳境界之,就是要積極參加集體活動,以貢獻一己之力。廣交朋友、互相關心、互相幫助,對消除憂郁情緒大有益處。[詳情]

    2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 消除緊張情緒的秘決

    心情舒暢、胸懷大度的人能身體健談、延年益壽;反之,精神委靡、情緒緊張、意志消沉者則疾病叢生。[詳情]

    2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 寬容忍讓,心懷寬廣

    寬容是一種品質,是做人的一種風范。與之相反的,人之所以不能達到寬容做人,正是因為有狹隘的存在。[詳情]

    2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)