做法1:經(jīng)后即可按摩、食療
配合月經(jīng)周期的胸部按摩是豐胸的方法之一。月經(jīng)來時不必按摩,但在月經(jīng)快結(jié)束的后面幾天即可開始按摩,同時也可以準備食療的部分。
做法2:經(jīng)前留意胸脹問題
一直到月經(jīng)前2~3天或1周,留意胸部脹痛問題。平常氣血不足的體質(zhì),豐胸效果會比較慢,此時不論怎么按、壓、刺激都不至于到脹痛的程度。當(dāng)氣血變充足后,大多會感覺到胸部比平常大,有脹脹的感覺。
但是有人會脹到痛,表示有氣滯的現(xiàn)象,氣滯者比較容易產(chǎn)生纖維性囊腫的問題,此時按摩不宜太過。在藥材調(diào)理時,我通常會佐加理氣化滯的藥。就像高速公路已塞車,還拼命將汽車往前推,結(jié)果更加堵塞;如果公路是空的,車子一開上去,車流自然很順暢。因此月經(jīng)前除了補氣、養(yǎng)血之外,還會加通乳腺、疏肝理氣的藥材,讓營養(yǎng)送往乳房的路保持暢通。
做法3:乳房痛需征求醫(yī)師意見
豐胸過程中會感到脹是對的,特別是在月經(jīng)前。但如果脹到會痛,而且是輕輕一碰就痛的程度,就是不對的,就好像氣球灌太多氣擠壓到附近的神經(jīng)。因此有脹痛或摸到硬塊,都需要進一步詢求醫(yī)生意見。
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