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畬族保健

畬醫(yī)注重養(yǎng)生之道,認(rèn)為動(dòng)者不衰,樂則長壽,修身養(yǎng)性,聽天由命,“竹子樹木日曬雨淋長得快,鐮革(鐮刀)常磨勤使才會(huì)利”,這與“流水不腐,戶樞不蠹”一脈相承,因而通過圖騰信仰的各種祭祀活動(dòng)和傳統(tǒng)的民族節(jié)日,以千姿百態(tài)的畬族民間音樂舞蹈,獨(dú)樹一幟的畬家武術(shù),妙趣橫生的民族游戲等加以表現(xiàn),使舍民樂而忘憂,娛以解乏,身體強(qiáng)壯,“邪不勝正,病邪賊風(fēng)也無法為害”,以期達(dá)到強(qiáng)身健體,益壽延年,體現(xiàn)畬族別具一格的養(yǎng)身之道。

原文標(biāo)題:畬族保健