人間有仙品，茶為草木珍。中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，制茶、飲茶已有幾千年歷史，現(xiàn)已然形成了一種茶文化。許多人都喜飲茶、品茶，但并不知道飲茶時(shí)的一些禁忌。 ...[詳情]

早餐可有可無(wú)？減肥不吃早餐？如果你以這樣的態(tài)度對(duì)待早餐，那么你可能給自己帶來(lái)意想不到的傷害！不吃早飯或惹7種?。√悄虿∫豁?xiàng)2012年發(fā)表的研 ...[詳情]

飲食與結(jié)石形成關(guān)系最為密切，因此，結(jié)石患者在飲食上要格外注意忌口。但是忌口要有針對(duì)性，必須確診結(jié)石的性質(zhì)，是屬鈣鹽、草酸鹽、尿酸鹽還是磷酸鹽 ...[詳情]

楊桃屬于副熱帶、熱帶水果，水分多甜度高，味道清涼爽口。[詳情]

尿石癥好發(fā)于青壯年，近年來(lái)老年人群也漸增。專(zhuān)家研究認(rèn)為，飲食營(yíng)養(yǎng)與結(jié)石形成有密切關(guān)系。[詳情]

一些食物常常容易引發(fā)哮喘，包括麥類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶、肉類(lèi)、番茄、巧克力、鮮魚(yú)、蝦、蟹等等都可以引起哮喘。因此，哮喘患者平時(shí)要注意了解誘發(fā)哮喘的是 ...[詳情]

核桃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富，常食能使人延年益壽，故又有“百歲子”、“益智果”、“長(zhǎng)壽果”之美譽(yù)。[詳情]

在哮喘緩解期以及發(fā)作期，如能合理、科學(xué)地把藥物治療和食物治療結(jié)合起來(lái)，也能達(dá)到防治的目的。選擇食療時(shí)，必須認(rèn)真仔細(xì)、力所能及、耐心服用，最好 ...[詳情]

忌生冷不干凈的食物。因?yàn)樨氀屑纳x(chóng)引起的可能，而未經(jīng)煮熟的食物中容易攜帶寄生蟲(chóng)進(jìn)入體內(nèi)，所以飲食必須將食物煮熟。[詳情]

黑豆有矮型和蔓型，株高40～80厘米，根部含根瘤菌極多，葉互生，小葉卵形或橢圓形，花腋生，蝶形花冠，小花白色或紫色，種子的種皮為黑色，子葉呈 ...[詳情]

血液是我們的生命之源，我們每個(gè)人都離不開(kāi)血液。血液在我們的血管中循環(huán)流動(dòng)，運(yùn)送人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，帶走人體新陳代謝所產(chǎn)生的有害或無(wú)用的物質(zhì)， ...[詳情]

保證大腦和人體其他各部位器官正常發(fā)育和工作的各種營(yíng)養(yǎng)素是從飲食中攝取的。我們中國(guó)人的飲食習(xí)慣基本上一日三餐，如何把全天的食物按一定的時(shí)間間隔 ...[詳情]

每餐飲食應(yīng)該有干有稀，干稀平衡對(duì)健康有益。所謂干，指米飯、饅頭、花卷、餅、面包、糕點(diǎn)等等；所謂稀，指粥、糊、湯、奶、豆?jié){等等。[詳情]

我們?cè)诔詵|西時(shí)，要根據(jù)自己的體質(zhì)，來(lái)選用適當(dāng)食性的食物。選食原則是：“寒者熱之，熱者寒之，虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之。”[詳情]

科學(xué)合理的進(jìn)餐，一方面要講究[詳情]

食有五味，即辛、甘、酸、苦、咸。食味不同，生理作用亦不同，如：甜食能補(bǔ)氣血、解毒和消除肌肉疲勞；酸味健脾開(kāi)胃增食欲，提高鈣、磷吸收率；苦味可 ...[詳情]

疣是由病毒引起的一種皮膚表面贅生物，病原體是一種病毒，病毒存在于棘層細(xì)胞中，可促使細(xì)胞增生，形成疣狀損害。多見(jiàn)于兒童及青年，潛伏期為1～3個(gè) ...[詳情]

食物是人類(lèi)生存、健康和發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。人們生活勞動(dòng)所需的能量和40多種必需的營(yíng)養(yǎng)素均需從食物中獲得。除母乳外，沒(méi)有一種食物能提供人體需要的全 ...[詳情]

隨著社會(huì)的發(fā)展，人類(lèi)物質(zhì)生活水平的不斷提高，今天，吃飯已經(jīng)不僅是人類(lèi)生存的需要，而且更是一種生活的樂(lè)趣和美的享受。但是，吃的學(xué)問(wèn)，并非僅限于 ...[詳情]

除母乳外，任何一種食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素。平衡膳食必須由多種食物組成，才能滿(mǎn)足人體各種營(yíng)養(yǎng)需要。多種食物包括五大類(lèi)：①谷類(lèi)及薯類(lèi) ...[詳情]

膳食養(yǎng)生里飲食是人賴(lài)以生存的必要條件。明代大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍曾說(shuō)過(guò)： “飲食者，人之命脈也?！睆?qiáng)調(diào)了飲食在人體生命活動(dòng)中的重要性。但是，飲食 ...[詳情]

在自然界，可供人類(lèi)食用的食物有數(shù)百種，但沒(méi)有一種食物含有人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)素。為了滿(mǎn)足機(jī)體的需要，人們總是將多種食物混合食用，這樣只要食物 ...[詳情]

飲食是維持人體生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，合理營(yíng)養(yǎng)是健康之本。隨著人類(lèi)社會(huì)文明的進(jìn)步和生活水平的提高，人們對(duì)于同自身進(jìn)化和健康息息相關(guān)的飲食與健康問(wèn)題越 ...[詳情]

更年期是45~55歲的婦女停經(jīng)前后的一段生理過(guò)程。但有的婦女會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，如月經(jīng)紊亂、頭暈、乏力、浮腫、心慌、失眠、肥胖等，也稱(chēng)更年期綜合 ...[詳情]

痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂性疾病，在嘌呤的合成與分解過(guò)程中，需要有多種酶的參與，由于酶的缺失或先天性代謝異常，而導(dǎo)致了痛風(fēng)的發(fā)生。[詳情]