首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 養(yǎng)生菜譜 >護(hù)膚美容菜譜
女人天生愛(ài)美,“沉魚(yú)落雁之容,閉月羞花之貌”,不知令多少女性向往不已。但是如何才能擁有吹彈可破、光滑白嫩的機(jī)房卻讓廣大愛(ài)美女性苦惱萬(wàn)分。很多女性遍尋良方,卻終不能得償所愿。其實(shí),美容靚膚的關(guān)鍵在于食物的選擇,只要正確選擇食物,就能讓女人吃出如花美肌。
  • 推薦一款排毒養(yǎng)顏粥

    女生想要排毒養(yǎng)顏,食療也一樣很重要哦!今天我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一款排毒養(yǎng)顏粥——小米南瓜粥。小米粥味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱 ...[詳情]

    2019/1/11來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女人不想未老先衰,可多吃這4種食物

    生活質(zhì)量的提高就意味著生活節(jié)奏的加快,衰老的問(wèn)題更是避免不了的。而衰老問(wèn)題已經(jīng)成為了年輕人群、中年人群都特別關(guān)注的一個(gè)話題,畢竟愛(ài)美之心人人 ...[詳情]

    2018/9/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補(bǔ)血養(yǎng)顏的湯有哪些 推薦這幾款養(yǎng)顏湯

    女性因?yàn)槊總€(gè)月的生理周期,補(bǔ)血是經(jīng)常掛在嘴邊上的話題,很多女性都知道要想補(bǔ)血要多吃含鐵量高的食物,但是補(bǔ)血喝湯效果是更好的哦,那么補(bǔ)血養(yǎng)顏的 ...[詳情]

    2018/8/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 阿膠是女性健康好幫手 這樣吃美容護(hù)膚還養(yǎng)血

    自古以來(lái),阿膠就是女性保健身體的好幫手,歷代中醫(yī)對(duì)阿膠的使用也非常推崇,正確的服用阿膠,能促進(jìn)健康。了解其功效,能幫大家保健,一起來(lái)看看吧。 ...[詳情]

    2018/8/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 如何美白肌膚 薏仁牛奶粥竟然可以美白肌膚

    如何美白肌膚呢?關(guān)于肌膚美白是很多女性關(guān)心的問(wèn)題,畢竟在中國(guó)人看來(lái),白白凈凈的才還看,美白肌膚有很多的方法,各種的美白產(chǎn)品,美白針等等,其實(shí) ...[詳情]

    2018/8/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美味柚子營(yíng)養(yǎng)高 抗百病又美顏

    柚子營(yíng)養(yǎng)豐富,深受人們的喜歡,但是什么人適合吃柚子什么人不適合吃柚子呢?柚子又有什么神奇的功效呢?和小編一起來(lái)看看吧。維生素C含量 榮登百果 ...[詳情]

    2018/8/20來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 既減肥又養(yǎng)顏的紅豆湯

    薏米紅豆湯制法:將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日,瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。功效:有助 ...[詳情]

    2018/8/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 哪些食物可以祛斑美容?7種食物有效祛斑

    哪些食物可以祛斑美容?斑點(diǎn)在光潔的肌膚上很是明顯,而且很影響美容,生活中祛斑多是使用一些祛斑產(chǎn)品,但是容易造成依賴(lài)性,還容易出現(xiàn)副作用,可以 ...[詳情]

    2018/8/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女性肌膚松弛怎么辦 這些緊致肌膚的食物不要錯(cuò)過(guò)

    女性隨著年齡的增長(zhǎng),肌膚開(kāi)始老化嗎,出現(xiàn)皺紋、老化、松弛等等問(wèn)題,同時(shí)女性不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致這樣的問(wèn)題,那么女性肌膚松弛怎么辦?對(duì)于肌膚 ...[詳情]

    2018/8/15來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 如何科學(xué)祛痘印 五種水果告別痘痘肌

    痘痘,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)痤瘡。幾乎每個(gè)人都有過(guò)不同程度的痤瘡,以及痤瘡消退后留下的各種印記:紅色的、黑色的、凹凸不平的坑等等。影響外貌,令人感到傷心自 ...[詳情]

    2018/7/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 番茄排骨湯的做法 減緩色斑延緩衰老

    番茄排骨湯的做法,減緩色斑延緩衰老。番茄排骨湯含有豐富的營(yíng)養(yǎng),是如何做的。了解番茄排骨湯的做法,減緩色斑延緩衰老。番茄排骨湯的做法1、準(zhǔn)備好 ...[詳情]

    2018/7/13來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女人常喝這款飲品能抗衰老

    說(shuō)到檸檬大家一定都認(rèn)識(shí)吧,一般在水果攤上或者是超市都是有的賣(mài)的,但今天小編要介紹的是檸檬水,大家知道檸檬水的功效與作用嗎?喝檸檬水的禁忌有哪 ...[詳情]

    2018/7/11來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)祛痘 中草藥幫你祛除痘痘

    隨著中醫(yī)的廣泛運(yùn)用,已經(jīng)有很多人開(kāi)始接受中醫(yī)美容治病了。如今很多女性朋友都在為痘痘煩惱,使用中醫(yī)祛痘也是比較常見(jiàn)的方法。今天小編將為大家介紹 ...[詳情]

    2018/7/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)美容 4款中醫(yī)養(yǎng)顏秘方大揭秘

    中醫(yī)養(yǎng)顏、中醫(yī)美容這些方法已經(jīng)成為一種流行,而且各種中醫(yī)養(yǎng)顏方法層出不窮,廣大女性朋友要注意了,在這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該要警惕啦,下面小編為大家整理 ...[詳情]

    2018/7/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 飲食祛斑我有小妙招 這些食物需要多吃

    愛(ài)美的女性會(huì)因?yàn)樽约耗樕嫌邪叨鄲啦灰?,俗話說(shuō)藥物治療不如食物療養(yǎng),多吃一些祛斑食物可以有少改善臉上的斑,飲食祛斑也是安全有效的,不存在副作 ...[詳情]

    2018/7/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女人常喝豆?jié){可以美白肌膚

    大豆經(jīng)水泡、磨碎,充分加熱制成豆?jié){后,營(yíng)養(yǎng)吸收率高達(dá)90%,豆?jié){以其均衡的營(yíng)養(yǎng)、細(xì)膩的口感、美顏功能等優(yōu)點(diǎn)深受中國(guó)人的喜愛(ài)。 喝豆?jié){可美白養(yǎng) ...[詳情]

    2018/7/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女人吃木耳好處多 補(bǔ)水潤(rùn)膚還補(bǔ)血

    木耳是我們常見(jiàn)的家常菜,也是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品。因?yàn)樗慕】堤匦裕S多追求健康的女性還會(huì)特意多吃。那么,女人吃木耳有什么好處呢?女人吃木耳有什么用 ...[詳情]

    2018/6/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 雀斑褐斑怎樣有效消除?六款藥膳方除斑

    中醫(yī)認(rèn)為,色斑的出現(xiàn)多是肝郁脾虛、肝腎不足造成的,可通過(guò)一些藥膳方來(lái)緩解,下面小編就介紹下能夠幫助消斑的藥膳方。1、白鴨消斑湯白鴨1只,生地 ...[詳情]

    2018/6/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 檸檬水的功效與作用 喝這東西竟能抗衰老

    說(shuō)到檸檬大家一定都認(rèn)識(shí)吧,一般在水果攤上或者是超市都是有的賣(mài)的,但今天小編要介紹的是檸檬水,大家知道檸檬水的功效與作用嗎?喝檸檬水的禁忌有哪 ...[詳情]

    2018/6/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美容養(yǎng)顏吃什么 推薦四款食療方

    相信很多人都想要擁有美麗的容顏,那如何來(lái)美容養(yǎng)顏呢?吃些食療方是很不錯(cuò)的選擇,那么究竟哪些食療對(duì)美容養(yǎng)顏有幫助呢?今日帶大家來(lái)好好的看下吧。 ...[詳情]

    2018/6/11來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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