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食療的精髓是“取其性味補其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 產后缺乳

    蝦仁豆腐湯材料:魷魚、蝦仁各100克,豆腐125克,雞蛋1個,鹽少許,蔥花3克。做法:1、將魷魚、蝦仁處理干凈;豆腐洗凈切小塊;雞蛋打入盛器 ...[詳情]

    2022/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產后缺乳
  • 產后惡露不絕

    當歸白芍排骨材料:當歸、白芍、熟地、丹參各15克,川芎15克,三七粉5克,排骨500克,料酒50毫升,鹽適量。做法:1、將排骨洗凈,氽燙去腥 ...[詳情]

    2022/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產后惡露不絕
  • 產后腹痛

    丹參三七燉雞材料:烏雞1只,丹參20克,三七10克,鹽5克,姜適量。做法:1、烏雞洗凈切塊;丹參、三七洗凈;姜洗凈切絲。2、將三七、丹參裝入 ...[詳情]

    2022/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產后腹痛
  • 產后血暈

    熟地龍骨煲冬瓜材料:熟地20克,豬龍骨300克,冬瓜100克,姜10克,蔥15克,鹽3克,胡椒粉2克,食用油適量。做法:1、將所有材料洗凈; ...[詳情]

    2022/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產后血暈
  • 妊娠咳嗽

    木瓜冰糖燉燕窩材料:木瓜2個,燕窩100克,冰糖適量。做法:1、木瓜洗凈去皮去子;燕窩用水發(fā)好。 2、鍋中水燒開,木瓜、燕窩一起入鍋,用小火 ...[詳情]

    2022/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠咳嗽
  • 妊娠高血壓綜合征

    山藥蓮子粥材料:大米60克,薏米30克,山藥、麥冬、蓮子各適量,冰糖、蔥各8克。做法:1、大米、薏米均洗凈泡發(fā);山藥、麥冬、蓮子均洗凈;山藥 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠高血壓綜合征
  • 妊娠貧血

    紅棗首烏芝麻粥材料:紅棗20克,何首烏10克,黑芝麻少許,大 米100克,紅糖10克。做法:1、何首烏入鍋,倒入一碗水熬至半碗,去渣留汁待用 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠貧血
  • 妊娠水腫

    山藥冬瓜鯽魚湯材料:冬瓜100克,山藥30克,鯽魚1條,姜片、蔥絲、鹽各適量,料酒10毫升。做法:1、將鯽魚去除鱗、內臟,清理干凈,然后在魚 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠水腫
  • 妊娠嘔吐

    陳皮話梅雞材料:甘草6克,陳皮絲6克,雞腿90克,酸梅5克,話梅5克,姜10克,蔥、醬油、紅糖、 鹽、食用油各適量。做法:1、雞腿用鹽、少許 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠嘔吐
  • 帶下過少

    狗脊熟地烏雞湯材料:狗脊、熟地各20克,花生仁30克,紅棗6枚,烏雞1只,鹽5克。做法:1、狗脊、熟地、花生仁分別洗凈;紅棗去核,洗凈;烏雞 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 帶下過少
  • 帶下過多

    白果煲豬肚材料:豬肚300克,白果30克,蔥15克,姜10克,高湯適量,鹽10克,料酒10毫升,生淀粉30克。 做法:1、豬肚用鹽和生淀粉抓 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 帶下過多
  • 月經周期紊亂

    佛手瓜白芍瘦肉湯材料:佛手瓜200克,白芍20克,豬痩肉400克,紅棗5枚,鹽3克。做法:1、佛手洗凈,切片,汆水。 2、白芍、紅棗分別洗凈 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 月經周期紊亂
  • 月經過少

    黨參薏米板栗蒸土雞材料:土雞1只,黨參30克,紅棗20克,薏米50克,枸杞20克,板栗100克,鹽5克。做法:1、黨參洗凈切段;紅棗泡發(fā);薏 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 月經過少
  • 月經過多

    黑豆益母草瘦肉湯材料:豬瘦肉250克,黑豆50克,薏米30克,益母草20克,枸杞10克,鹽5克。做法:1、豬瘦肉洗凈,切件,汆水;黑豆、薏米 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 月經過多
  • 閉經

    當歸熟地燒羊肉材料:當歸、熟地各20克,肥羊肉500克,干姜10克,鹽、料酒、醬油各適量。做法:1、將羊肉用清水洗去血水,切成塊狀,放入砂鍋 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 閉經
  • 痛經

    歸參燉母雞材料:當歸15克,黨參20克,母雞1只,蔥、 姜、料酒、鹽各適量。做法:1、將母雞宰殺,去毛,去內臟,洗凈,剁塊。 2、將雞塊放入 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 痛經
  • 卵巢早衰

    銀耳水果牛奶材料:銀耳100克,獼猴桃100克,圣女果20克,牛奶300毫升。做法:1、銀耳用清水泡軟,去蒂,撕成小朵。 2、將銀耳放入牛奶 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 卵巢早衰
  • 功能性子宮出血

    三七燉烏雞材料:當歸20克,三七8克,烏雞肉250克,枸杞少許,鹽5克,蠔油5毫升。做法:1、當歸、三七分別洗凈;三七砸碎;當歸切成片。2、 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 功能性子宮出血
  • 子宮肌瘤

    三七木耳烏雞湯材料:烏雞150克,三七5克,黑木耳10克,鹽2克。 做法:1、烏雞處理干凈,斬件;三七浸泡,洗凈,切成薄片;黑木耳泡發(fā),洗凈 ...[詳情]

    2022/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 子宮肌瘤
  • 子宮脫垂

    鮮人參燉雞材料:雞1只,鮮人參2根,豬痩肉200克,火腿30克,花雕酒3毫升,生姜2片,鹽2克。做法:1、先將雞脫毛去內臟后,在背部開刀;豬 ...[詳情]

    2022/4/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 子宮脫垂
  • 宮頸炎

    紅豆炒蘆薈材料:蘆薈250克,紅豆100克,青椒50克,香油20毫升,鹽5克,醋10毫升,食用油適量。做法:1、蘆薈洗凈,去皮,取肉切薄片; ...[詳情]

    2022/4/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 宮頸炎
  • 盆腔炎

    綠豆薏米奶材料:薏米40克,綠豆60克,低脂奶粉25克。 做法:1、先將綠豆與薏米洗凈、泡發(fā)。 2、砂鍋洗凈,將綠豆與薏米加入水中滾煮,待 ...[詳情]

    2022/4/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 盆腔炎
  • 尿道炎

    車前子荷葉茶材料:干荷葉、車前子、枸杞各5克。做法:1、將干荷葉、車前子、枸杞分別用清水洗凈。 2、鍋洗凈,置于火上,將干荷葉、車前子、枸杞 ...[詳情]

    2022/4/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 尿道炎
  • 陰道炎

    魚腥草銀花瘦肉湯材料:魚腥草30克,金鋃花15克,白茅根25克,連翹12克,豬瘦肉100克,鹽5克。做法:1、魚腥草、金銀花、白茅根、連翹分 ...[詳情]

    2022/4/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 陰道炎
  • 鼻炎

    辛夷花鵪鶉湯材料:辛夷花25克,蜜棗3枚,鵪鶉1只,鹽適量。做法:1、將辛夷花、蜜棗洗凈。 2、將鵪鶉宰殺,去毛和內臟,洗凈,斬件,汆水。3 ...[詳情]

    2022/4/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鼻炎
<3456789>共240頁5990條 轉到
 
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